黄连苦口，但这3个好处真真切切，抓好这个方，秋燥远离你！

告别了"出门五分钟，流汗两小时"的夏天，迎来了秋高气爽的秋天，盼望着盼望着天气终于转凉了，可以开开心心的去秋游了，但是计划赶不上变化，突如其来的症状让你惊慌失措，喉咙疼痛、声音沙哑、口干舌燥、皮肤瘙痒、口鼻敏感等状让你苦不堪言，更别提开心的去玩耍了，其实这些都是秋燥惹的祸。

秋燥的来临让许多人心神不宁无法集中精神做事，一些症状也让人们误以为只是上火了，吃点降火药就好了，其实这都是秋燥惹的祸。有些佛系过秋的小伙伴，采取不作为的方式，顺其自然，等缘分到了秋燥自然就走了，秋燥虽然不是什么大毛病，但也会影响身体健康，如若任其发展会降低人体的免疫力，容易诱发肺部疾病，身体健康无小事，出现秋燥需重视。

遇到秋燥不要慌，杀敌制胜就用它，秋燥碰上它只能哑巴吃黄连，小伙伴们猜出来那个它是谁了吗？不要怀疑哦，那个它就是黄连，说到黄连相信大家都不陌生吧，"忠言逆耳利于行，良药苦口利于病"黄连虽苦，治疗秋燥却有奇效，一起来看看黄连的效用吧：

1、 清热去火

黄连其药，本性寒凉，令人苦不堪言，常言道："哑巴吃黄连，有苦说不出"说的就是它，味道虽苦，却是清热燥湿、解毒去火的良药，就连口臭碰到它都会退避三舍，火气旺盛或备受口臭困扰的小伙伴们还在等什么，赶紧用它来杀敌制胜吧，还你愉悦心情和清新口气。

2、 湿热泻痢

黄连这个苦东西，药效真是出乎你的意料，黄连除了清热去火之外，还是治疗痢疾的首选药物，因此常被用于治疗痢疾。

3、 抑菌消炎

黄连可用于治疗胃肠炎等疾病，因其抑菌消炎的功效而被广泛的运用了各种治疗肠胃炎的药方中，由此可见，抑菌消炎选黄连错不了。

黄连虽好，但在食用黄连时要注意以下事项：

1、 黄连性寒，有清热去火的功效，食用黄连时要注意服用的量且不能长期服用，若长期服用容易造成脾胃损伤。

2、 黄连"寒"气太重，未发育完成的儿童须在医生指导下服用，以免损害脾胃。

3、 一些特殊人群不宜食用：产妇、处于生理期的女性、气血不足者、脾胃不好者，最好不要服用黄连。