三斤麦麸顶一个老中医，腰腿疼不进医院不动刀，在家自己就治好！

目前，腰腿痛已成为临床上最常见的疼痛之一，但很多人却没有引起足够的重视。随着天气变凉、变冷，中老年人的腰腿痛开始频繁发作，疼痛会更加严重。然而如今腰腿痛不再是中老年人的专利，近年来，随着电脑办公的普及，腰腿痛的发病人群呈年轻化趋势。

今天小编就推荐两个小偏方，对治疗腰腿痛很有效。

偏方一：麦麸加醋治腰腿痛

【做法】：在3斤麦麸之中加入一斤陈醋，一起拌匀，然后炒热并趁热装入布袋中，扎紧袋口后立即热敷患处，凉后再炒热再敷，每3小时敷一次，一次敷30分钟，常敷治老年腰腿痛特别有效。

【温馨提示】：在热敷过程中凉了应再炒再敷，热敷时间不能少于30分钟。麦麸陈醋在再炒时要加少量陈醋进去。热敷三次后即换新材料。麦麸可到农村养猪户购买或到小麦加工点购买。

【原理】：《本草拾遗》中记载麦麸：“和面作饼，止泄利，调中去热，健人。以醋拌蒸热，袋盛，熨腰脚伤折处，止痛散血。”说明其既可充饥又可外敷治疗关节痛，具有舒筋活血，滋阴止痛的功效。

同时《本草纲目》还记载麸皮利用醋蒸之后敷手足可以治疗风湿痛，寒湿和脚气。其最主要的在于热的功效。温热刺激身体部位，具有扩张血管、改善血液循环和促进新陈代谢的功效。而热敷还可缓解肌肉的痉挛，有利于炎症的恢复和淤血的吸收。达到治病的疗效。

偏方二：生姜外敷

腰椎间盘突出症一般是经络不调、气血瘀滞、筋骨失养，血气不通而引起的，而生姜为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。

【做法】：将姜末放置在纱布中，并将纱布覆盖在膝盖或者腰腿部上。用大块保鲜膜包裹好。随着敷的时间越来越长，会慢慢有灼热的感觉。这时候一定要坚持，一般半小时为宜。年老者一般不需要每天都做，一般隔2、3天做一次，效果最好。

但是很多人因为工作忙觉得很麻烦，那就给你们献上生姜贴，一撕一贴，操作方便；随时贴，任何人都适用；疗效一点都不比偏方差！

姜贴在患处可持续发热12小时，对颈椎、肩周炎、骨质增生、腰肌劳损、腰椎间盘突出、风湿关节炎、跌打损伤、膝关节引起的疼痛起辅助治疗作用，又可达到从根本上康复颈腰椎疾病等的目的。生姜贴是通过皮肤直接作用于病灶局部，因为没有毒副作用，不会对人体造成任何伤害，是真正的绿色疗法。

【原理】：姜贴可以渗透皮表以下驱寒祛湿、消炎等作用，每个人体内寒湿不一样，贴上的身体的感觉也不一样，开始大部分会有热辣的感觉，慢慢打通毛孔寒气排除会有温热的感觉 持续时间12个小时以上效果很好。 刚开始是凉，那是姜精油的有效成分在挥发打通经络，过一会之后就会热辣的感觉，那是进入寒气淤住的地方，之后渗透进去，最后就会变成温温的热感觉~温度不会很高哦，姜贴里含有高纯的姜精油成份！

生姜贴的其他用途：

1、胃寒胃痛：胃寒胃痛者将姜贴贴在中脘、神阙穴，能够调动体内元气，驱寒。特别适合胃痛，没有食欲的人。

2、小腹寒：小腹寒凉将姜贴贴敷在下腹，驱寒消除腹胀的效果。

3、宫寒：将姜贴贴在神阙、小腹、尾椎，能够通经、驱寒，特别适合痛经、月经量少、受寒人群。

4、晕车：将姜贴贴在神阙，或者内关穴上， 可以调节胃气，使得胃气下降，可以起到防止晕车的作用。

5、手脚冰冷、腰腿疼痛：姜贴能够12~24小时散发热量，具有活血化瘀、温经止痛的作用。将姜贴贴在痛处，通过姜贴独特的持续热能，可有效缓解并消除酸痛。

6、便秘、小肚子：姜贴贴在肚脐，通过姜贴独特的持续热能，将药物送达体内，可有效缓解的改善便秘情况，消除小肚子。

• 冯大夫世代研究颈肩腰腿疼，已帮助数万人缓解疼痛。

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