颈椎病多年,花了冤枉钱还治不好,没想到被这几个秘方治好了!
颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。
颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。
颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
颈椎病的治疗需遵循原则
1、熟悉颈椎病常识,了解颈椎解剖特点,做到科学预防与治疗颈椎病。对于颈椎病患者来说,一定要掌握一到两种颈椎的自我保健方法,积极预防颈部疼痛发生,选择正确的门诊治疗,而目应循序渐进,持之以恒。颈椎病患者针对目身病症,选择多种方法,综合治疗,以求快速痊愈。
2、颈椎病的治疗应该提高生存质量,缓解患者痛苦,这是颈椎病的治疗目的,同时也是治疗的原则。颈椎病是一种慢性疾病,在这样个漫长的过程中,如何保证患者能正常的生长发目和生活,维护健康和劳动力,在延长寿命的同时也要提高其生存质量。这对于颈椎病患者的治疗来说,是非常重要的。
3、原则性与个体性。临床上,由于颈椎病的病因复杂,颈椎病的发病原因各不相同,颈椎病患者的情况也有所不同,因此,颈椎病患者进行治疗时,一定要坚持原则性同个体性相结合,不同的颈椎病患者,应当采取不同的方法,治疗方案应切实可行。
治疗颈椎病的食疗小妙招
葛根煲猪脊骨
葛根30克,猪脊骨500克。葛根去皮切片,猪脊骨切段,共放锅内加清水适量煲汤。饮汤食肉,常用有效。可益气养阴,舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。
桑枝煲鸡
老桑枝60克,母鸡1只(约1 000克),食盐少许。鸡洗净,切块,与老桑枝同放锅内,加适量水煲汤,调味,饮汤食鸡肉。可补肾精,通经络。适用于神经根型颈椎病。
葛根赤豆粥
配方:葛根20克,赤小豆30克,粳米50克。
制法:将葛根加适量水煎汤取汁,然后用汤汁和赤小豆、粳米一起煮成粥。
功效:驱寒、通络,适用于寒湿阻络型颈椎病。
用法:温热服食。
伸筋草煮鲳鱼
配方:鲳鱼1条,伸筋草15克,当归6克,盐少许。
制法:将鲳鱼剖洗干净,与伸筋草、当归一起加适量水煮熟,加盐调味即可。
功效:适用于痹痛型颈椎病,症见上肢窜痛、麻木等症。
用法:吃鱼喝汤。
指导意见:
颈椎病患者需要加强锻炼和补充营养。
1、加强体育锻炼是预防和治疗颈椎病的有效方法,但贵在坚持。如果不坚持锻炼,不坚持做康复治疗,则关节的功能难以恢复正常。
2、营养不良可导致体质虚弱,而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分,加上适当锻炼,颈椎病常可不药而愈。
最常用的颈椎病治疗方法——轻度颈椎病患者可以借助按摩、推拿的方法来缓解症状,重度患者如果借助以上方法无法缓解症状的话,建议借助药物来进行治疗。西药的副作用大,而且容易复发,故临床上不主张颈椎病患者首选该类药物进行治疗。使用—《氵隹/盛/堂》帖,至今已有两百多年传承,有效治愈率达95%。除了配合药物治疗之外,平时一定要注意休息,和对颈部的保暖,有必要的话可以佩戴颈围进行保暖。
颈椎病的自我保健:
颈椎病患者日常生活中应该特别注意,应该避免急性损伤的发生,如抬重物等。工作时应该改正不良桌子,避免颈部长期处于不正常弯曲,没低头或者仰头工作1-2小时,应该抽出来10分钟,做一下颈部的运动,来缓解颈部肌肉的紧张度,放松颈部肌肉。
一个良好的睡眠体位。既维持整个脊柱的生理曲度又感到舒适,方可达到全身肌肉松弛、消除疲劳的作用,侧卧或仰卧均可,但最好不要让身体过于卷曲。
加强颈椎操锻炼:金龟缩头或颈肩对抗(头极度后仰、肩尽力上耸,直到颈部酸胀、微痛为宜,以此反复连续10-15分钟/次,每日3次。