常见食材每天吃，一个月从140瘦到99完美蜕变！健康不反弹！

我读大学的时候由于经常吃垃圾食品，所以体重达到了60公斤，这对于158的我来说已经胖得像个球了。奶奶是个农村人，认识一个特别有名的中医，给他了一个特别有用的减肥偏方。这个减肥偏方已经帮助我舅妈和姑姑减肥成功，而且舅舅的三高也是用这个偏方治好的。

靠这个偏方我瘦了23斤，脸上的痘痘也慢慢发出来，结痂好了，而且不留痘印。

这个偏方就是香菜根汤。

传统中医认为香菜有发表透疹的作用，能够将人体中的有毒物质排出，香菜还具有促进血液循环的作用，可以清除血管内的多余脂肪。

制作方法如下：

1. 香菜根揪下来洗净

2.放少量水，香菜根撒入

3.水沸腾啦,.加盖煮10分钟,10分钟后转小火再煮10分钟，到时间后把香菜根和水一起倒入瓶中，不烫了就可以加盖了

4.完全凉了就可以收入冰箱啦

大部分的易胖体质，肥胖由于体内湿气重引起的，湿气过重会造成口臭，便秘，月经不调，小肚子大，妇科疾病等等，给各位深受湿毒和肥胖困扰的朋友可以相互关注了解更多。