鸽子肉不能同食的天敌

俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但是凡事都有个界限，食补也要讲究科学，通过阅读我国中医学“五行”，“生、克”规律的学说，有些食物相克，是不能同食的。小编今天主要说鸽子肉不能同食的天敌。

营养价值极高的鸽子，到底有哪些不能同食的天敌呢？

下面介绍吃鸽子肉的禁忌宝宝们一定要记住。

鸽子肉不能与热性食物同食。因为鸽子汤的热性较强，易上火或喜冷怕热、经常脸红、爱出汗的人最好不吃。此外，鸽子汤也不宜与牛、羊肉、猪肉等同样热性的食物同食。

通过查阅相关的资料，小编了解到妇女在怀孕中期、生病发烧、身体燥热的人也是不宜吃鸽子肉的。一些消化不良、食积胃热、高血压、和有痔疮的宝宝同样也是不能吃鸽子肉喝鸽子汤的。

虽说鸽子肉对一些人是有杀伤力的，但小编在阅读中，发现鸽子肉确实是好东西，有很高的营养价值。但是需要提醒的是在如今各种化学添加剂满天飞的时代，在座的一定要选择生态农场养殖的鸽子。这样的养殖基地，走的是可持续发展道路， 无激素、无饲料饲养的鸽子我们才可以放心购买。

但是为什么说鸽子肉营养丰富呢？原来鸽肉的蛋白质含量高，鸽肉消化率也高，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肉中还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。

乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可与鹿茸中的软骨素相媳媲美，经常食用，具有改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环，面色红润等功效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。

鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。民间称鸽子为"甜血动物"，贫血的人食用后有助于恢复健康。看看下面这张小编去翠恒守业集团养殖基地拍摄的青年鸽。

同时由于鸽肉性平、味甘、咸，归肝、肾经;具有滋肾益气、祛风解毒、补气虚、益精血、暖腰膝、利小便等作用。

鸽肉可壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。

根据我国北京市营养专家介绍鸽子肉最好的实用方法就是清炖，用慢火煲汤，不要放任何佐料，放点盐，加几个香菇最为美味。好了不说了，小编已迫不及待买只鸽子动起来啦！