白带异常，食疗有方！

白带异常是指妇女白带明显增多,白带色质、气味异常,并伴有一系列全身、局部不适症状的病症,为妇科常见病证之一。中医认为,白带异常主要是由于脾气虚弱、肾气不固、阴虚火旺、寒湿凝滞、湿热下注、损伤冲任、带脉失约而引起的。除了药物治疔外,对症采用食疗方调治,也能收到较好的疗效

参莲红枣汤

材料：

取人参6克、莲米30克、红枣10枚、冰糖适量。

做法：

将莲米用温水浸泡2小时后去芯,人参浸软后切薄片,大枣冲洗干净,三味共放碗中,加适量水及冰糖,放锅内隔水炖2小时即可,分2次吃完,每天1剂。

功效：

此方有健脾益气、除湿止带的功效。

主治脾气虚弱而引起白带异常者,症见带下色白或淡黄,质粘稠无臭味,绵绵不断,伴有面色淡白或萎黄,四肢不温,精神疲倦,納少便溏,两足浮肿,舌淡苔薄白,脉缓弱无力等。

首乌炖甲鱼

材料:

取炙首乌30克、生地20克、金樱子20克、甲鱼1只。

做法：

先将甲鱼宰杀后去甲壳及肠杂,再将上述中药冲洗干净后与甲鱼共放炖锅中,加水适量,用大火煮沸后,改用小火炖至甲鱼肉烂熟,加猪油、盐、味精各适量,稍炖片刻即可起锅,饮汤吃甲鱼,随量食用,每天1剂。

功效：

此方有益肾滋阴、清热止带的功效。

主治阴虚火旺而引起白带异常者,症见带下赤白,质粘稠无臭味,阴部灼热,伴有头晕目眩,面部烘热,心烦失眠,盗汗梦多,小便短赤,大便干结,舌红少苔,脉细数等。

姜桂羊肉汤

材料：

取干姜15克、肉桂10克、乌贼骨20克、净羊肉250克。

做法：

将上药冲洗干净,装入纱布袋,扎紧袋口,羊肉洗后切成丁块,用沸水汆去血水,与药袋共置砂锅中,加水适量,先用大火煮沸,打去浮沫,酌加食油、料洒、盐等佐料,改用小火慢炖至羊肉烂熟为度,捡去药袋,吃羊肉喝汤分2次吃完,每天1剂。

功效：

此方有温经散寒、燥湿止带的功效。

主治寒湿凝滞引起白带异常者,症见白带量多,清冷如涕,淋漓日久不止,伴有小腹冷痛,经行量少,四肢欠温,腰酸膝软,小便清长,夜尿频多,舌淡苔白,脉沉细无力等。

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