腹痛、腹泻、腹胀，分享3个暖胃食疗方，很管用

脾胃是“后天之本”，人出生之后主要靠脾胃摄取营养来维持生存。脾胃是保持身体旺盛、精力充沛的关键因素。胃寒，身体垮。