预防缓解痔疮，试试食疗方法

痔疮在生活中非常常见，甚至有“十人九痔”的说法，可见痔疮多么普遍，痔疮又分为内痔、外痔和混合痔，临床多表现为痔疮便血，具体表现为出血、滴血以及严重的喷血，严重的出血状况会导致头晕、贫血等症状，因此痔疮便血要及时治疗，以免严重化。

远离痔疮便血，饮食上要注意多吃易于消化的东西，常吃新鲜水果蔬菜，适当吃些桂圆、大枣、莲子、蜂蜜、核桃等滋补食物，忌吃辛辣刺激的食物，同时还要加强锻炼，做好肛门卫生护理，这样多方面结合才能有效快速的治疗痔疮便血。

下面介绍几款治疗痔疮便血的药膳。

一、清蒸茄子

原料：茄子、油盐

做法：茄子隔水蒸熟加油盐调味即可。

功效：茄子能清热止血、消肿止痛，痔疮便血及内痔肿痛发言者多吃茄子能辅助治疗。

二、白糖炖鱼肚

原料：鱼肚、白糖适量

做法：将材料一起放入砂锅中加水炖熟即可。

功效：这道菜能消肿止痛，痔疮便血者可常吃。

痔疮注意事项：

1. 合理饮食，不吃辛辣刺激性食物，不吸烟饮酒，避免上火，或者引起便秘，加重痔疮。

2. 多吃蔬菜、水果，补充膳食纤维和维生素，防止大便干结，记住每天都要喝一杯水，帮助肠道润肠通便。

3、保持肛周清洁，避免滋生细菌引发感染，加重痔疮用进口斯蒂洛克，甚至引起其他疾病。