春天用蒲公英泡水好处多,但医生却说:身体这两种情况的人不要喝

文 / 爆炸营养课堂
2018-03-25 18:00

蒲公英是村里地头常见的植物,很多农村人都了解它。村里人经常把它当野菜吃,其实它也是一味很好的中药,有着很多神奇的作用,如果经常泡水喝,会有很多的食疗作用,下面就给大家介绍一下吧。

春天用蒲公英泡水好处多,但医生却说:身体这两种情况的人不要喝

蒲公英泡水喝食疗作用1:清热解毒

现代人的生活节奏快,再加上各种原因,比如时常的熬夜作息不规律、经常吃高热量高油脂辛辣的食物、还经常的吸烟酗酒,再加上你可能肝脏本身就不好,长期下来,这些就会发展为肝火过旺的问题。

而蒲公英泡水可以帮助我们,在一定程度上解决肝火过旺,早在古书上也有相关的记载,《本草纲目》中说蒲公英能够解食物当中的毒素,清热毒,尤其是肝火过旺容易引起的热毒。

春天用蒲公英泡水好处多,但医生却说:身体这两种情况的人不要喝

蒲公英泡水喝食疗作用2:治疗眼疾

对于上班族的人群来说,长期的盯着电脑或者手机的屏幕看,很容易出现视力下降、眼睛干燥的现象。这个时候路边的蒲公英就派上用场了,蒲公英味苦,入肝、胃两经,可以很好的缓解眼睛不舒服,同时,还可以调节胃部不舒服的症状,缓解胃痛、胃酸等。

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蒲公英泡水喝食疗作用3:利尿通淋

据《滇南本草》中记载,蒲公英“止小便血,治五淋癃闭,利膀胱”。同时蒲公英也有“尿床草”之美誉,也就是说蒲公英有很好的利尿功效,对尿道炎、膀胱炎、盆腔炎、急慢性肾盂肾炎等有一定辅助治疗作用。

春天用蒲公英泡水好处多,但医生却说:身体这两种情况的人不要喝

虽然蒲公英很常见也很便宜,但并不是每个人都可以喝,有些人喝了反而容易坏事。

1、肠胃虚弱的人不能喝:蒲公英是一味清热的药物,但如果你的肠胃比较虚弱,平时就容易出现吃坏肚子、胃肠痉挛等,就不适合喝蒲公英。肠胃不好的人喝蒲公英,特别是大量喝下蒲公英很容易造成腹泻、恶心呕吐等症状。

2、体质偏寒的人群不宜喝这是因为蒲公英性寒,寒性体质的人不宜吃。普遍来说,怕冷、吃不得生冷食物的人群多属于寒性体质,建议可以先进行中医体质辨识,再决定喝不喝蒲公英水。

最后提醒一下大家,放凉的蒲公英也最好就不要喝了,容易引起腹泻等不适反应,一般建议还是在温热的情况下饮用。