鼻科专线组协议：鼻炎不可怕，治疗鼻炎内外夹击，效果万人称赞

面对鼻炎我们真的是惹不起躲不起，只有在日常生活中加以调理和治疗，一起来看看中医有什么防治鼻炎的妙招吧。

中医食疗方缓解鼻炎

1、橘红酒

食疗配方：白酒500克，橘红30克。

功效：行气活络通窍，帮助疏通鼻塞，鼻淤塞。

制法：橘红浸入白酒中，封固1个月。

用法：每晚睡前服一小盅（约20毫升）。

2、黄芪鸡

食疗配方：生黄芪120克，母鸡1只（约750～1000克），芫荽20克，佐料适量。

功效：益气健身，因表通窍，治疗鼻炎患者滋补，增强分解元素。

制法：母鸡会毛，净膛，将黄芪纳入鸡腹中缝合，放锅中，锅中加水井葱、姜等佐料，放火上炖，将熟时放入芫荽。

用法：做正餐主菜食之。

3、川芎猪脑汤

食疗配方：猪脑2副，川芎15克，辛夷花10克。

功效：行气活血，补脑通窍。

制法：猪脑洗净，剔去筋膜，将川芎，辛夷花煎水取汁，入猪脑和盐、胡椒，炖熟。

用法：分二次吃。

过敏性鼻炎是一种由基因和环境互相作用而诱发的多因素疾病，严重影响了工作学习和生活给患者带来很大的苦恼。那么，秋季该如何防止过敏性鼻炎呢？

1、多调整饮食改善体质

在预防方面，过敏性鼻炎患者可以多吃些抗过敏食物。蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝的人就会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。蜂蜜里面还含有能改善人体内环境状态，调节机体免疫力的物质。每天喝点酸奶，在一定程度上可以缓解花粉过敏症。

过敏性鼻炎患者还可增加卷心菜、花椰菜、橙子、山楂、枣以及柠檬等富含维生素C 的食物的摄入量，或服用维生素C 补充剂。

1、多吃含抗鼻炎元素的食物：

鼻炎患者还可多吃些红枣、胡萝卜、金针菇、洋葱、大蒜等食物，它们都含有大量抗炎、抗过敏物质，能够有效地预防花粉过敏症。

2、平时少食用冰凉食品或较寒性食物

如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。食疗要坚持下来，但是这时候还可以抹 葆 顺 藏 　渊 膏，鼻炎患者的痊愈比例可达95%以上，因其拥有政.府的认证，现在掏宝上也能找到。是比较方便的。

3、做好防寒保暖

寒冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出时戴口罩、帽子、围巾，做好防寒保暖。

4、锻炼

耐寒训练：冷水洗脸，水温作适当调节，循序、有度。在保暖的前提下增加户外活动，呼吸冷空气，可提高呼吸道抗寒能力。

5、避免接触过敏原

忌食寒凉生冷等刺击性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；平时注意多吃补益肺气的食物；