养生食谱—奶香玉米酪
今天为大家介绍一道菜品,非常受小孩子喜爱,妈妈们可以做给自己的宝贝试试哦~
奶香玉米酪
准备食材:玉米粒两小桶,火腿肠1根,胡萝卜1根,黄瓜1根,鸡蛋1个,糯米粉80克,白糖20克,鲜奶10克。
制作步骤:
1、玉米粒打开沥干水。
2、胡萝卜、火腿肠、黄瓜,切粒,放入玉米粒中。
3、玉米粒中加鸡蛋、糯米粉、白糖、鲜奶,搅拌均匀。
4、电饼铛加热放入少许底油,然后把调好的玉米粒倒进电饼铛里,用铲子铺平,然后煎成两面金黄色,切成六角块出锅装盘,撒白糖点缀即可。
此菜特点:奶香味足,粗粮营养丰富,是小孩喜爱的甜食。