“懒人版早餐食谱”,早起10分钟做好一顿饭,营养美味,家人喜欢

文 / 橘子姐美食
2020-02-04 18:30
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大家好,我是美食原创作者橘子姐,今天分享“早餐饼的懒人做法”,营养美味,早起10分钟就能做好一顿早餐

“懒人版早餐食谱”,早起10分钟做好一顿饭,营养美味,家人喜欢

早上的时间很匆忙,可是又想在家做早餐,既省钱又干净卫生,一家人吃着也放心,现在的人们每天都是忙忙碌碌的,懒人食谱是当下很多人最喜欢的,今天分享的这个早餐做法,是考虑到营养均衡,又节约时间的一个懒人版食谱,真的很不错,下面看看是怎么做的吧

“懒人版早餐食谱”,早起10分钟做好一顿饭,营养美味,家人喜欢

1、一把韭菜,5个鸡蛋

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2、韭菜洗净之后切成韭菜碎,和5个鸡蛋都放在盆中

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3、加一勺盐,适量的胡椒粉搅拌均匀备用

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4、一个土豆擦成细丝,放在锅中煸炒至变软

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5、然后和鸡蛋韭菜倒在一起,搅拌均匀

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6、平底锅放油,倒入锅中铺平,煎至底部金黄时,借助盘子翻一下面

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7、煎至两面金黄,就可以出锅了

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8、为了方便食用,把饼再切成均匀的小块,一顿营养美味的早餐就做好了,是不是特简单?

“懒人版早餐食谱”,早起10分钟做好一顿饭,营养美味,家人喜欢

食材清单:

(韭菜1把,鸡蛋5个,盐1勺,胡椒粉适量,土豆1个,油适量)

烹饪小贴士:

1、如果喜欢吃胡萝卜的话,可以再加一个胡萝卜丝

2、煎至的时候,火候一定要控制好,避免煎糊影响口感

(图片和文章归橘子姐美食版权,禁止盗用搬运,一旦发现必将投诉到底)

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