麦片别泡水喝了,教你做成小饼干,简单好吃又营养,特香

文 / 爱美食的志宝妈
2019-04-27 08:08


这两天家里的零食吃光了,先生叫我捣鼓点好吃的,先生平时不抽烟不喝酒,就喜欢喝点红茶,配点小点心之类的,我想到前不久做的红糖燕麦饼干,先生还蛮喜欢吃的,于是今天抽空烤了几盘。这款黑芝麻红糖燕麦饼口感非常酥脆,甜而不腻,越嚼越香,吃一次就容易上瘾。因为加了燕麦片的原因,这款饼干有极强的饱腹感,吃上两三块就可以充饥,也不容易发胖。平时大家都喜欢买燕麦回来煲粥或者泡水喝,燕麦既可以当主食,也可以做小零食,今天教大家做的这款用燕麦做的小饼干是我家最爱吃的小零食,煲剧的时候吃上一两块,真是过瘾,这款饼干里面还加了黑芝麻和椰蓉,因此吃起来风味特别,格外香。

这款饼干我还用到了一种养生食材,就是最适合女人吃的红糖,用它做的饼干色泽好看,美味又营养。自己做的饼干没有添加剂,食材又安全,比超市卖的那些饼干吃起来更健康。因为家人喜欢,我做的次数也多,它的做法非常简单,而且非常快手,对于任何一个新手来说零难度,一次就能成功。我下午只花了半个小时的时间就烤好了饼干,整个过程非常轻松,一点都不觉得累。妈妈们可以带着孩子一起体验烘焙的乐趣,这是一件非常有意义的事情。这款黑芝麻红糖燕麦饼干老少皆宜,吃的时候搭配一些酸奶或者水果,一顿美味的下午茶就解决了。下面大家一起来看做法吧!配方记得收藏哦!

【黑芝麻红糖燕麦饼干】

【食材】:黄油75克,红糖30克,牛奶25克,即食燕麦片100克,金龙鱼低筋粉70克,熟黑芝麻25克,椰蓉25克。

【做法】:

1,首先将黄油室温软化,软化到用手指轻按一下有指印就行了。如果是正在减肥的小伙伴,可以把黄油换成食用油,并减少油的用量,就成了一款减肥的小零食。

2,接着加入过筛好的红糖,用电动打蛋器搅打均匀。

3,然后分次加入牛奶,边倒牛奶边用打蛋器搅打均匀,搅拌成非常细腻的状态,切勿一次倒入太多牛奶,否则容易造成油水分离。

4,接着加入过筛好的低筋面粉,用刮刀翻拌均匀,面粉过筛是为了防止结块。这次用到的是金龙鱼低筋粉,它采用的是澳洲麦源,粉质细腻不结块。

5,然后加入即食燕麦片,翻拌均匀。

6,最后加入黑芝麻和椰蓉,用刮刀翻拌均匀,为了让黑芝麻和椰蓉更好地混匀,黑芝麻和椰蓉可以先混合均匀后再加进去。

7,戴上一次性手套,将混合好的面团称重后分成大小均等的小剂子,并用手搓成小球。

8,然后用手按扁,均匀的铺在烤盘上。

9,放入预热至170度的烤箱中层,上下火烘烤15分钟左右,烤至表面颜色金黄即可。

10,取出烤好的饼干,刚出炉的饼干是软的,冷了就脆了。

11,放在晾网上晾凉,待饼干彻底凉透后密封保存。饼干如果不及时密封好,很容易受潮。

12,美味的黑芝麻红糖燕麦饼就做好了,真香啊!

小贴士:

1,烤温请根据自家烤箱的脾气调整。

2,饼干的厚薄和大小也会影烘烤的时间,请根据实际情况调整。

3,红糖可以用换成黄赤砂糖或者黑糖。

4,可以随意添加自己喜欢的果干或者坚果碎来代替黑芝麻。

这样一款简单易学、喷香酥脆、营养健康的黑芝麻红糖燕麦饼干的做法你学会了吗?如果有不懂的地方可以在我的文章下面留言。欢迎大家收藏和转发我的文章,让更多的人学会这款饼干的做法。如果觉得我的文章写得好,就点个赞吧,你的支持和鼓励是激励我前进的动力,我会写出更多优秀的文章来回报大家的!