一周早餐食谱,有了它不用担心孩子早上吃什么

文 / 米糖语
2019-03-25 08:00

其实上周发我的早餐过程,有朋友问我怎么做到的,我回答大概源于良心发现吧,哈哈

一周早餐食谱,有了它不用担心孩子早上吃什么

从一个懒散的妈妈,到一个自律的妈妈,真的只是一瞬间的念头

所以谈不上好与不好,只是觉得应该这个才对,当然啦,和很多美食家比较,我能做到的就是普通简单的家常操作了,我也很想做出精致可口的早餐,可惜目前的我悟性还是不够的,实操可能太少,告诉自己再接再厉哟

明天又是新的一周了,今天记录上一周早餐,可以供朋友们参考,其实我家的早餐都是简单不能再简单了……也是非常容易上手孩子还喜欢的

废话不多说,开始上图喽

一周早餐食谱,有了它不用担心孩子早上吃什么

周一的早餐是,土豆饼➕玉米红豆粥➕鸡蛋

土豆是提前一晚上蒸好压成泥放冰箱冷藏,早上起来在土豆泥里加入胡萝卜丁,火腿丁,少许面粉加入盐适量白胡椒粉也可以,揉成小圆形按扁入平底锅两面煎就可以,如果在揉园时土豆泥太粘,可以手上抹油也可以带硅胶手套,

每周一的早餐其实是最简单的,因为每周休息日都会带着孩子去农村陪老公,所以周末回来都很晚,周一早上的早餐就简单做这些,看着简单,但是做的土豆饼我家豆哥是全部吃光光,再来半碗粥一个鸡蛋足矣

一周早餐食谱,有了它不用担心孩子早上吃什么

周二的早餐是天使蛋糕➕牛奶➕火腿胡萝卜翻炒蛋

天使蛋糕是提前一天做好放入冰箱冷藏,早起起来放烤箱复烤五分钟就可以了,翻炒蛋我家娃娃的最爱,所以吃完配上一杯牛奶也就可以了

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周三的早餐是,手工煎饺➕卤猪肝➕花生粥➕手工花生酥饼干

煎饺提前做好的,冰箱冷冻的,拿出来放入平底锅中煎一下就可以,卤猪肝也是提前做好,猪肝泡半小时再清水冲洗四五遍放入冷水锅烧开捞出洗干净,再入一锅水下入猪肝,加入生姜,八角,香叶,生抽,老抽,料酒盐大火煮开,中火炖煮,用牙签戳一戳猪肝,如果没有血水就可以了,可以放凉卤水泡一两个小时更入味,捞出猪肝切片冰箱冷冻,吃的时候放入锅中蒸熟就可以啦,据说春天多给孩子吃猪肝

一周早餐食谱,有了它不用担心孩子早上吃什么一周早餐食谱,有了它不用担心孩子早上吃什么

周四早餐香煎馒头片➕凉拌干丝➕玉米清粥

香煎馒头片是我家早餐常备,因为孩子爱吃,做起来也是超级简单的,凉拌干丝提前一晚做好,放入冰箱冷藏,千张冷水下锅煮开两分钟后捞出,切丝放入蒜末,胡萝卜丝,黄瓜丝,盐,生抽,醋,白糖,香油拌均即可,腌制一夜,入味更好吃,与粥绝配

一周早餐食谱,有了它不用担心孩子早上吃什么

周五的早餐酸奶香蕉吐司➕炒面包丁➕花生粥➕土豆丝

吐司切去边,对角切开放入香蕉片和浓稠的酸奶,三角对叠放入蛋液裹上一圈入平底锅煎一下就行,切下来吐司边切成丁加入蛋液和少许盐放入锅中炒两下就可以

这是也为我家豆哥准备的第三周早餐,每天睡前我都会想到第二天早晨要准备吃什么,如果需要提前准备,我会把需要的食材提前备好,早晨起床直接操作,这样既简单又不会耽误太多时间

分享我家娃娃的简单早餐,希望妈妈们会喜欢,也可以和我一起为孩子准备早餐哦

我是85后妈妈,有了孩子喜欢上做到,喜欢记录文字,喜欢拍照片,如果你也喜欢我感谢转发➕关注我,谢谢