母乳喂养有什么好处？什么情况下不宜哺乳？附赠新手妈妈催乳食谱

给宝宝吃母乳好，还是配方奶粉好？

毋容置疑当然是母乳。

母乳是为宝宝量身定制的，最适合宝宝食用的食物，具有人工喂养不可比拟的优势。

母乳喂养对宝宝有什么好处？

★母乳中含有新生儿生长所需要的全部营养成分，各种营养素完全符合新生儿的成长需求。

★母乳中特别含有大量的免疫活性细胞及多种免疫球蛋白，可以避免新生儿受各种微生物的侵袭。

★母乳是由妈妈的乳腺直接分泌的，温度适宜，对胃、肠道毫无刺激，而且污染机会少，哺乳方便，更易于宝宝消化吸收。

★母乳喂养是最有利于培养亲子关系的方式。在哺乳过程中母子肌肤密切接触，可以增强母子间的感情，并且妈妈可以及时感觉到新生儿的体温是否正常，及早发现某些疾病。

★早产儿和出生体重低儿，对各种营养素的需求和能量的需求要超过足月新生儿。而早产儿或低出生体重儿的妈妈乳汁中蛋白质的含量比足月新生儿妈妈乳汁高出近80%，且早产儿或低出生体重儿的妈妈乳汁中乳糖含量也比较高，所以早产或低出生体重儿更要及早进行母乳喂养，只有这样才能保证新生儿正常的生长发育。

但有些情况下是坚决不能给宝宝喝母乳的：

（1）患慢性病需长期用药的妈妈。

（2）处于细菌或病毒急性感染期的妈妈。

（3）进行放射性碘治疗的妈妈。

（4）接触有毒化学物质或农药的妈妈。

（5）患严重心脏病的妈妈。

（6）患严重肾脏疾病的妈妈。

（7）患严重精神病及产后抑郁症患的妈妈。

（8）处于传染病急性期的妈妈。

哺乳注意事项：

1、哺乳前，要用肥皂洗干净双手，用热毛巾擦洗乳头，乳晕，同时用双手柔和地按摩乳房3～5分钟，可促进乳汁分泌。

2、无论采取什么姿势哺乳，重要的时候一定要让自己和宝宝感到舒适。

3、哺乳时应当将乳头和乳晕的大部分放入新生儿口中，可以保证宝宝吃到奶还能避免乳头皲裂。

4、喂奶时，要两侧乳房轮流喂，每次喂奶都要尽量保证有一侧乳房被吸空，才能促进乳汁源源不断地分泌。

5、喂奶后，注意拍嗝，减少宝宝溢奶、吐奶。

新妈妈催乳食谱：