女生想要成功瘦下来，这4种食物最好少吃，多吃让你“胖成球”

对所有女生来说最希望的就是能够拥有模特儿班的好身材，然而对她们来说最痛苦的是什么？那当然非减肥莫属了，减肥不仅需要强大的意志力，更重要的是很多美食你都不能吃了。女生们为了减肥，“各出奇招”。

虽说小邵现在瘦了下来，但当初也是费了好大的心思的，每天坚持运动不说，就连吃东西的时候她心里还在默默地计算着食物的热量，而且很多东西都不敢多吃，一边捂紧自己的嘴，一边迈开自己的腿。

其实想要更快减肥，有很多东西是不能碰，尤其是这几种。

1.榴莲

作为“水果之王”，它的营养很丰富，但它的热量也是出奇的高，它的热量可算得上水果界中的“扛把子”了，100克的热量相当于两三碗米饭的热量，想要将这些热量消耗完，怎么着你也得运动约1个小时，所以在吃榴莲之前，小姐姐们可要考虑清楚哟！

2.瓜子

眼看着就要置办年货了，要说每家每户基本上都会买的东西食物是什么，那当然是瓜子了，很多人在家看电视、和朋友聊天的时候经常会端出一些瓜子来嗑，用来打发时间。不过瓜子中含有的油脂可不低，吃多了很容易让人发胖，想要减肥，最好是少吃。

3.方便面

方便面可是学生党和上班族们经常吃的一种食物，不想做饭的时候泡一包方便面来吃，既方面，又能够填饱肚子。不过它在制作的过程中需要经过高温油炸，这让它吸收了大量的油脂，从而导致它的热量“节节攀升”，想要成功瘦下来，方便面最好少吃。

4.香肠

香喷喷的烤香肠也是很多人喜欢吃的一种食物，但是在每根香肠之下还隐藏着大量的油脂，经常吃的话，它的高热量很快变能让你“胖成球”，所以还是少吃为妙。

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