阻挡恶性肿瘤，这4类食物是“盾牌”，要记得多吃点

只要我们听到肿瘤两个字就让我们感觉到非常的担心，良性的肿瘤能够得到有效的控制，但是一旦发生了恶性肿瘤就无法挽回只能任其发展，其实我们生活中的一些食物能够抗击肿瘤，但是一定要选对食物才能够让肿瘤离我们越来越远。

1、海产品

海藻类的有效成分主要是海藻酸钠和多糖物质，海藻酸钠能够与放射性的锶结合并且排出体外，鲨鱼中的软骨有利于抑制骨肿瘤的生长，鱼翅能够抑制肿瘤向周围浸润的能力，鱼类中含有丰富的锌、钙、碘、硒等无机盐类，对于抗癌防癌有很好的效果。

2、真菌的食品

真菌食品里面含有多种干扰素诱导剂和多糖物质，有利于抑制肿瘤，香菇对于预防宫颈癌、肺癌、食道癌、胃癌有一定的疗效。金针菇也具有同样的功效，对于抑制肿瘤效果极好。猴头菇对于胃癌有很好疗效，可以延长患者的生存期，提高身体免疫力。银耳对于肿瘤有一定的抑制作用，可以增强身体的免疫力。

3、果品

杏仁可以提高身体的免疫力，抑制细胞发生癌变，对于口腔干燥等症状有一定的缓解作用，但是对于口腔有炎症、口腔溃疡以及鼻出血的患者不能食用，乌梅同样也具有抗癌的作用。枣有利于抑制癌细胞的生长，无花果里面的提取物有利于治疗宫颈癌、膀胱癌和咽喉癌，苹果里面含有的果胶比较多能够与放射性元素相结合，把里面的毒素排出体外。木瓜能够防止癌细胞的扩散和发展。

4、粗粮

山芋里面含有类似固醇物质，有利于抑制乳腺癌的发展。玉米粉能够抑制肿瘤生长，减轻抗癌药物的副作用。薏苡仁里面含有的多糖体液能够增强身体免疫功能，抑制癌细胞的作用。

1、过烫的食物

吃饭的时候不能吃过热的食物，不然会损伤气道食道黏膜上皮，长期刺激下会诱导组织发生恶变。

2、温热性的食物

温热性的食物主要是包括酒、油炸、烧烤食物，长期性的饮酒是消化系统肿瘤发病的常见因素。长期吃，油炸烧烤类的食物，也会诱发胃癌、肝癌等疾病。

温馨提示

生活中只有养成良好的生活习惯才能预防肿瘤的生长，保持心态的平和，多锻炼身体促进全身血液循环。