患胆结石的原因有哪些,吃什么食物可以预防胆结石

文 / 寻医问药
2018-04-03 19:00

胆结石这种疾病发作起来,让患者十分的痛苦,如果想预防好这种疾病,首先要了解诱发胆结石这种疾病的病因。在下面的文章中,专家详细讲解了患胆结石的原因有哪些,吃什么食物可以预防胆结石,我们一起看看下面文章的介绍吧,这样可以让我们远离胆结石疾病的困扰。

一、患上胆结石的原因

1.脂肪摄取太多

多吃了体内脂肪必然增多,脂肪会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多,如果一旦出现排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,肾结石很可能就在这种情况下形成。

2.蛋白质过量

对肾结石成分进行化验分析,发现结石中的草酸钙占87.5%。这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料--甘氨酸、羟脯氨酸之外,蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。

3.草酸积存过多

体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、土豆、李子、桔子、番茄、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物。

4.尿中结晶形成的抑制物减少

正常尿液中含有某些物质能抑制结晶的形成和生长,如焦磷酸盐抑制磷酸钙结晶形成,黏蛋白和枸橼酸则抑制草酸钙结晶形成,尿中这类物质减少时就会形成结石。

5.嘌呤代谢失常

动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。

二、防治胆结石吃什么食物好

1.菠萝

菠萝中含有丰富的菠萝蛋白酶,这种物质可以非常有效地改善消化,减少血液凝结,进而有助于预防肾结石的形成。

2. 高钙食物

多吃富含钙的食物,对预防肾结石有极大帮助。比如菠萝,以及奶制品、大豆、强化豆奶等。

患胆结石的原因有哪些

3. 低盐

吃太多的盐会改变钾和钠的平衡,从而导致肾脏功能降低,不利于排水,从而导致高血压。而且,高盐饮食会增加尿液中的蛋白质含量,增加肾功能下降的风险。

4.多喝液体

为了防止肾结石,大量喝水很重要,这有助于清理肾脏,保持尿液干净,清除体内毒素。除了水,你还可以多喝蔓越莓果汁、柚子汁、橘子汁、甘蓝汁等对肾脏有益的果汁,当然,还有菠萝汁。

5. 改变饮食

适当吃高纤维食物,如麦麸、燕麦、全麦面包、小麦谷物、胡萝卜、豆类等,有助于改善消化,预防便秘,从肾脏中排出石头。

患胆结石的原因有哪些,吃什么食物可以预防胆结石

通过以上文章的介绍,我们已经知道了患胆结石的原因有哪些,吃什么食物可以预防胆结石我们都有了详细的了解,在饮食方面,我们一定要搭配合理,多吃些谷类食物,少吃些蔬菜,对于胆结石患者不要憋尿,适当的进行运动,这样都可以有助于疾病的治疗。