煮了一瓶金桔，家人两小时就吃完了，简单易做，又做了两大瓶备着

天气越来越冷了，没事就要多喝水的，前一段时间的枸杞保温杯火起来了，随之而来的就是中年少女风。大家都开始越来越注重养生了，其实有时候养生确实蛮重要的，毕竟身体好了才能健康。

今天做的这个冰糖金桔，可谓是女生福利的哦，既可以满足胃的需求，又可以养颜美容，而且做法很简单的，建议大家都试一下的吧。

食谱营养：

金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。

金桔的特点是果皮和果肉一起食用，嚼食后，顿觉喉间津润、满口生香。金桔80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克。

冰糖金桔

食材准备：

金桔 500克，冰糖 150克，水 100克

做法步骤：

（1）用盐水浸泡及清洗金桔表面，并准备好冰糖。

（2）用刀给小的金桔划一刀，不要切断，大的可以一分为二，并且把核去除。

（3）放到锅里，加入清水开始煮沸转小火。

（4）直到水份变少，并且开始粘稠，金桔看起来有点透明状，就可以关火了。

（5）装到无水干净的瓶里，在需要时用热水泡上一杯，非常方便。（在加一些蜂蜜就更完美了）