宝宝前6个月，吃母乳的重点都在这了！新妈妈很受用！

一、【0~1个月】

妈妈在分娩后7天之内分泌的乳汁叫初乳。初乳呈淡黄色，质地黏稠，其中含有新生儿需要的所有营养成分，因此，可以说是母体专为新生宝宝准备的绝无仅有的特别营养食物。

初乳中的蛋白质含量高，含有丰富的抗体，能有效的预防宝宝生理性黄疸，更能为宝宝提供较多特殊的营养素，很适合新生儿消化吸收。初乳是新生儿来到人世间的第一口食物，也是妈妈给宝宝的最佳礼物，是任何食物都无法替代的。

因此，在产后30分钟应尽可能给宝宝开奶，母婴同室，以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养，使宝宝得到最珍贵的初乳。

二、【1~2个月】

宝宝的胃呈水平位，容量小，吃奶时又常常吸入空气，因此吐奶的现象比较常见。妈妈第一次看到宝宝吐奶时可能会不知所措。

宝妈要注意喂奶姿势：宝妈应尽量抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态，胃里的奶水自然流入小肠，这样会比躺着喂减少发生吐奶概率。

三、【2~3个月】

第3个月是宝宝的脑细胞发育及身体各方面发育的高峰期，因此，妈妈要尽可能多地给宝宝喂母乳，在保证数量的同时也要保证质量。妈妈应该均衡摄入各种营养，并保证充足的睡眠和休息，这样才会有营养丰富又充足的乳汁。

四、【3~4个月】

这个月龄的宝宝对碳水化合物的吸收能力还是比较差，因此仍然主张母乳喂养。对蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等营养成分的需求可以从母乳中获得。

为满足宝宝生长发育的需要，妈妈应摄取充足的营养，注意膳食的合理搭配，这样才能保证乳汁的质量。宝宝如果对辅食不感兴趣，爸爸妈妈无需着急，不要强迫宝宝吃不喜欢的辅食，以免为日后添加辅食增加难度。

五、【4~5个月】

所有的宝妈都有可能遭遇宝宝厌奶，尤其是当宝宝4~6个月大时，好奇心与日俱增，因为脖子的肌肉张力比较好，开始对身边的食物感到新奇，不再专注于吃奶。虽然宝宝厌奶，但还要继续坚持让宝宝吃母乳。

这是宝妈可以尝试不同的喂奶姿势，或者找个安静的房间给宝宝喂奶，以免分散宝宝的注意力。

六、【5~6个月】

纯母乳喂养能满足6月龄以内婴儿所需的全部液体、能量和营养素。因此，应该至少坚持纯母乳喂养6个月。从满6月龄后开始添加辅食，同时应继续给予母乳喂养。