菊花和此物一起泡，双眼明亮，告别失眠，气色更红润！

菊花和此物一起泡，每天一杯，双眼明亮，告别失眠，气色更红润

菊花是生活少不了的一种花茶，不仅含有人体必需的氨基酸，其比例也接近人体需要，营养价值比较高，在防病保健上的贡献是多方面的。

菊花一般用于泡水饮用，可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，促进肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新陈代谢，还能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，可以瘦身和预防冠心病的发生。

菊花泡水喝，可清热解毒，益气生津，补充身体活力，如果加入一小把枸杞浸泡，那效果就更棒了，是女人的好帮手，有美容的作用，每天喝上一杯，双眼明亮，告别失眠，气色更红润，不妨试试吧。

菊花泡水喝，可清热解毒，益气生津，补充身体活力，如果加入一小把枸杞浸泡，那效果就更棒了，是女人的好帮手，有美容的作用，每天喝上一杯，双眼明亮，告别失眠，气色更红润，不妨试试吧。