天下谁知父母心，孝敬所谓当下行：失眠

对于失眠，我觉得我可以将我的经历说一说。只不过，这个失眠经历的人并不是我，而是我的妈妈。

关于我妈妈，我从小到大都觉得她活的不容易。因为我妈妈属于那种内向的人，从小到大都是这样，做事也不想别人学得快，做得好。所以我妈妈还没嫁过来，在我外公家的时候，我的那些姨姨舅舅都不喜欢她，总是排斥她，只有我曾姥姥喜欢她。

嫁过来之后，也因为从小身体并不好，所以也受到爷爷奶奶排斥，我姑姑和伯母也都不喜欢。我爸爸常年不在家，甚至我出生前，我妈妈都没有什么安生的日子。后来我出生之后，我爸爸和爷爷分了家，我妈妈的生活才好了一些。

关于我妈妈的失眠，我觉得应该在心理和生理都有一些原因吧。在02年那段时间里,因为我伯母占了我家的收成，不但不知错，还说我妈妈做人太懒，不知道田里的事情。我妈妈本来就是那种不会说话的人，而我伯母则是远近闻名的壮嘴，能给瞎子成亲，给麻子联姻的媒婆。可是就算我妈妈在邻里都很合得来，但是我爷爷奶奶还是向着我伯母，甚至我姑姑他们也向着她。不但不把我家里的东西还回来，让我妈妈赔礼道歉。

我妈妈心地十分善良,捡了东西心里都会觉得不舒服,外柔内刚的性格,不喜欢占小便宜,有时候甚至吃些亏也毫不在意。但是这次的事情我妈妈实在咽不下去，我那时还小，根本就不知道该做什么。我爸爸还不在家，我妈妈实在委屈的受不了了，只能躲在被窝里哭。可就这样，我妈妈心里难受，又说不出口，我爸爸又是孝子，就这样一晚上，我妈妈只能胡思乱想胡思乱想,在床上自言自语，一夜不能睡。

就这样，我妈妈本来就神经衰弱，自此之后就出现了失眠的情况。尤其是后来的一段时间，我妈妈失眠很严重,经常彻夜未眠,白天就困,去睡又睡不着。后来就开始吃安眠药,不过那时候家人不知道安眠的坏处有那么大,可是时间长了有很严重,整天精神晃忽,有段时间生活都不能自理,看上去像精神病人一样,连家人都快不认识了。那时我刚刚在读初中,属于在校留宿，一星期只能回去一次。有次回去之后，就见我妈妈从床上跳下来,有些疯疯癫癫的呼我名,说“茜茜回来了,茜茜回来了呀”,重复很多遍。现在想起当时那个情形,十分的难受。

后来我上了大学，利用网络在寻找治疗我妈妈的这种情况。但是我也买了很多安神的中药，也有治疗神经的西药，也抽空带我妈妈去大医院去治疗，但是效果都不明显。我妈妈那时候的心里也出现了抑郁症，就对我说“不治了，就这样吧”。但是我怎么能就这么算了呢。

还好这几年网络发展迅速，一些小方法都开始流传了起来，其中就有一个公众号，叫做中医一点通，里面就有一些治疗失眠的小方法。我就为我妈妈买了一个失眠中药枕，只求她能睡个好觉，就算能让她不再胡思乱想也好。

不过，这个中药枕的效果还是不错的，我妈妈起初还不愿意使用，觉得这么多年使用中药，让她都厌烦了这些味道。但是当她使用中药枕一周后，她竟然破天荒的睡了一个好觉。在电话听到我爸爸给我说的这些情况，我感觉就像漫天乌云里，看到了一缕阳光，然后清风吹拂过，雨过天晴，一道彩虹就在眼前。

就这样，我妈妈开始使用这种中药枕。由于睡得好了，所以她的精神也好了，平时也不会那么抑郁了。现在她开始养养花，种种菜，平时下田也不需要担心了。

只有健康的身体才是生活的基础。小方法解决大问题，让你的生活充满活力！