据说有文中的五种现象,就可能有肾虚的症状了 都来看看自己有几种?

文 / 叶随风666
2017-06-30 16:03

要说起肾虚,大多人会想到腰膝酸软。大家可能不知道,畏寒,怕冷,哈欠连天,喷嚏不止,面色发黑,牙齿松动也都是肾虚的表现。对女人来说,假如你时不时的腰酸背痛,卸完妆发现自己面容枯槁,眼圈发黑,头发少光泽,这也可能是肾虚惹的祸。所以肾虚未必有你想象中离自己那么远。
据说有文中的五种现象,就可能有肾虚的症状了 都来看看自己有几种?

现在,我们就来测试下你身上有没有肾虚的症状吧。大家可以对照下面的症状做个小测试,如果有其中五项以上自己身上都有,那么就应该引起警惕了。
据说有文中的五种现象,就可能有肾虚的症状了 都来看看自己有几种?

1早晨起来枕头上有很多头发丝掉落。

2失眠:经常感到困倦,却无法熟睡,或者老做噩梦,睡眠质量很差。

3情绪时常有抑郁,喜欢发呆。

4晚上经常起床上厕所,白天有尿频现象。

5很容易感到烦躁,比别人更渴望幽静的环境。

6月经不调:经常不规律,老是退后或者提前一周以上,月经淋漓,经行期长。

7.腰膝酸软:弯腰稍久或者稍微运动就会腰酸背痛,稍微站长时间就会觉得腿疼。

8体重有明显增加或者下降趋势:早上起来发现腹部肌肉松弛无力,苍白无血。

9出现黑眼圈和眼袋,皮肤干燥,脸上有鱼尾纹,黄褐斑等。

10性能力下降:通常没有什么欲望或者冷淡。

11记忆力下降:前一刻还清楚自己想要做什么,下一刻怎么也想不起来。

12工作效率明显下降,上班老是无精打采,早早盼着下班。

13胃口不好,即使符合自己口味的菜肴,也味同嚼蜡。

14坐或蹲的时间稍微过长,站起后会感到两眼发黑,头晕耳鸣。

15感觉免疫力在下降,春秋流感以来,自己首当其冲。据说有文中的五种现象,就可能有肾虚的症状了 都来看看自己有几种?

上面这些症状,有些是心血管方面的,有些是胃肠方面的,有些是五官方面的,但他们全都跟肾虚或多或少有关系

看一下,一上这些现象,你们中了几个?