小孩感冒? "神仙粥"专治风寒!

小孩生病预兆 消化不良常跟着伤风，

无论如何仔细呵护，宝宝无法避免生病。本来爸爸妈妈不必太忧虑，人每年伤风个三四次再正常不过，代表着本身免疫系统完善和提高了。家长们却是该把重视的要点放在疾患发作时的“减痛大法”上。

广州医学院第三隶属医院儿科主任崔其亮教授说，如宝宝开始流清鼻涕，这显着是伤风的先兆。此外，宝宝打喷嚏时打出鼻涕，哪怕只有一点也是伤风的预兆，是爸爸妈妈采纳举动的判别规范。

小编现推行一个陈旧食疗，叫"神仙粥"专治风寒伤风初起，服之即解。

神仙粥用到的糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。糯米是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿制醪糟（甜米酒）的主要原料。糯米富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，养分丰厚，为温补健壮食品，具有补中益气，健脾养胃，对食欲不佳，腹胀拉肚子有一定减轻效果。此外方以糯米滋养为主，葱白，生姜以发散为辅，又以酸醋收敛，屡用屡效，非寻常发表药可比。

神仙粥构成与用法:

糯米50克，煮成稀粥时加入醋半杯，葱白7根(切碎)，生姜7片(切碎)，乘热饮服，睡卧，避免风吹，以出汗为准。

神仙粥是保健效果或辅助医治效果，在伤风、咳嗽等表现初起时是有用的，一旦病况开展，仅靠这些是起不到医治效果的，有必要合作药物医治或及时去医院，避免贻误病况。

此粥成人也能够相同成效。