如何正确的防止孩子感冒

1 带孩子锻炼身体

想要让自己的宝宝减少患上感冒的几率，提高身体的免疫力是非常关键的，当然是多运动啦，没事带孩子一起跑跑步，或者买一辆亲子的自行车，一起骑骑车都是可以的

2 孩子的营养

小孩子正在长身体，营养的补充也要全面，除了有规律的进行体育运动锻炼之外，平时也要给他多补充维生素啊、以及蛋白质等等的营养

3 不能吃冷饮

小孩子一般很喜欢吃冷饮，比如冰激凌之类的东西，特别是在夏天。炎炎夏日下，吃着冰激凌，吃着西瓜。很多孩子都是因为吃了冷饮 西瓜 才会拉肚子 导致身体免疫力下降 容易感冒 所以进来别让孩子吃冷饮。

4 卧室一定要记得通风

孩子的房间还要多进行通风，要定时的帮孩子整理下房间，有些孩子也不是不爱干净，可能就是比较懒惰，杂乱的房间容易滋生细菌，对孩子的身体会有影响哦。、

5 别让孩子跟感冒的人接触

因为孩子的抵抗力要比大人小很多，所以如果身边有感冒的人的话，一定要让孩子尽量的离的远一些，同时，感冒高发的季节（例如春秋季节），要少带孩子去公共场所！可以带孩子去公园或者郊外锻炼身体，呼吸新鲜空气。

6 要让孩子养成注意个人卫生的好习惯

都说病从口入，小孩子感冒往往也是手不干净导致的，小孩子手比较好动，有时候摸摸桌子有时候摸摸鼻子，细菌就会进入到鼻腔内了，不止感冒，特别是胃肠类的疾病尤其容易找上门，勤洗手，做好个人卫生是非常关键的。

7 换季的时候衣服要穿好

换季的时候温度会有浮动，家长们一定要给小宝宝们及时的更换衣物，不能热着，当然了，更不能冷着，特别是春秋季节，早上和晚上的温度差别非常的大，需要格外的注意。

8 千万不要洗冷水澡

到了夏天，很多大人会用冷水洗澡，殊不知危害是非常大的，小孩子有的时候也会效仿，小孩子的抵抗力更差，如果洗冷水澡的话就很容易感冒，所以一定要有所注意。