打喷嚏流鼻涕....搞懂过敏性鼻炎6大疗法，少去医院少受罪
高温的夏天，又到了靠空调续命的季节。
但不少“鼻炎党”，一进空调房就鼻子发痒，喷嚏打不停，泪眼汪汪，注意力不集中，眼睛干涩发痒....空调能满足夏日的凉爽，可呼吸就得全靠嘴了！
据统计，我国不同程度的鼻炎患者已达到3亿人，相当于每4人就有1个鼻炎。
其中，严重的过敏性鼻炎患者有70%会影响睡眠，94%会影响到生活和工作，对生活质量的影响甚至超过了高血压、糖尿病等重大疾病，且变应性鼻炎有可能合并中耳炎、鼻窦炎、鼻息肉、哮喘等多种疾病，对健康的危害更大。
▲过敏性鼻炎与感冒的区别
鼻炎看似微小，实则危害巨大！
不仅发病率高，而且非常难根治，一般的药物都只能暂时缓解控制病情，一不小心就会造成鼻炎复发、加重。
鼻塞、呼吸不畅，睡觉常打呼噜甚至被硬生生的憋醒；
对于老鼻炎患者，发作期的注意力几乎只有鼻子，压根没有心思做其他事，而且还会被别人误以为是“传染病”。
因此，一些鼻炎患者常伴有耳、眼发痒，流眼泪，易发咽喉炎等症。
鼻咽癌，是我国高发的恶性肿瘤之一，发病率为耳鼻咽喉恶性肿瘤之首。
对于治疗过敏性鼻炎总体原则：控制过敏性鼻炎的症状和避免并发症的发生，主要治疗方法有6种：
- 有效隔离过敏原（包括花粉、粉尘、螨虫等）；
- 抗过敏抗炎药物，也就是激素类药物；
- 阻碍炎性物质释放的药物，就是抗组胺和抗白三烯药物；
- 脱敏治疗；
- 血管收敛剂；
- 药物治疗不理想时，可选择手术治疗。
生理盐水鼻腔冲洗对过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、干燥性鼻炎、药物性鼻炎、萎缩性鼻炎等都有非常好的缓解、控制效果。
一次成功的洗鼻，可以使鼻腔通畅，若坚持使用，可以逐步提高鼻腔的干净清爽度，加快鼻纤毛恢复功能，从而提高鼻腔自身的净化、排毒能力，维持鼻腔正常生理功能，也能有效防止鼻炎复发。
生理盐水可分为高渗、等渗、低渗3种，它们各有用途，一般推荐等渗生理盐水，干净卫生且浓度合适。可作为日常长期护理使用，没有副作用。
过敏性鼻炎，正因为它不能被根治，才更需要被认真对待。
