夏季感冒就用这味药泡水，还能通便、降脂、美容

感冒是生活中再常见不过的疾病了，以往人们大都认为天冷人体受到风寒之邪的时候是感冒的高发期，夏季炎热不容易感冒。其实不然，夏季依然有风热之邪，中医认为，风热之邪侵袭肺卫，致卫表不和，肺失清肃也会导致感冒，称为风热感冒。

另外，夏季由于空调使用的不当，室内外温差巨大，一不小心也容易感冒。虽然这种情况始因是吹空调受寒所致，但很快还是会内郁为热，实现寒热转换，转变为风热感冒。当然，夏季也可能有暑湿型感冒，所以还要通过具体症状来区分。

风热感冒通常有便秘、头痛、口鼻发干、咽喉燥痛、咳嗽无痰或痰少而黏等症状。治疗的关键在于清、润并用。清能散热，润能治燥，清、润合用才能治疗风热感冒，其中常用的药物之一就是桑叶。

桑叶有疏散风热、清肺润燥的功效，一种药物兼有清、润两种功效实在难得。用干桑叶30克泡水，每日一次，既可防治感冒，又能养生。桑叶有抗菌解毒的功效，其含有的DNJ矿物质，能润肠通便、改善便秘，有效地缓解体内毒素堆积现象。

桑叶还富含黄酮化合物、氨基酸、有机酸、维生素及多种人体必需的微量元素，这对改善和调节皮肤组织的新陈代谢，特别是抑制色素沉着的发生和发展均有积极作用。坚持常饮对痤疮、褐色斑以及老年斑都有很好的效果。

另外，高血脂症病人的血液黏度高，血液在毛细血管中的流动不畅通，桑叶中含有强化毛细血管、降低血液黏度的黄酮类成分，可以在帮助减肥、改善高脂血症的同时，又能预防心肌梗塞和脑溢血。桑叶，是桑科植物桑的干燥叶，落叶乔木，初霜后采收，除去杂质，晒干。

【性味归经】性寒，味甘、苦。归肺经、肝经。

【功能主治】疏散风热、清肺润燥、清肝明目。用于风热感冒，温病初起，肺热咳嗽，肝阳上亢眩晕，目赤昏花，血热妄行之咳血、吐血等。

【使用禁忌】肝燥者禁用。

广誉远桑叶产自安徽，叶完整、大而厚、色黄绿，关键的是采摘时间，药用桑叶要在霜降以后至冬季采摘，这个时候是药用成分相对好的时候。

药材的优劣决定着成药品质的高下，并影响中药的效果。而药材品质的好坏与其道地性息息相关。所谓的道地药材，是指来自特定产区的优质药材，因为，土壤、气候、环境等综合因素决定了一些药材只有产自特定地区才能达到优良品质。