常用此菜包饺子吃，健脾益胃、保护眼睛、降血压、治感冒

入秋后，常用茴香做佐料包饺子吃，对身体健康有诸多好处，可健脾益胃、保护眼睛、降血压、治感冒。下面一起详细去了解一下吧

茴香含有一股特殊的香味，富含茴香油、挥发油等营养物资，用其做饺子馅的原材，经常食用，可刺激肠胃神经，健胃开胃，助消化，呵护肠胃，健脾益胃，对胃痛、胃胀等有疗效

茴香中富含B族维生素、胡萝卜素等物质，被人体吸收后，有助于滋补眼睛，预防眼睛疾病，呵护眼睛。用气做饺子，不论老少常吃，都可增强视力

茴香中还富含矿物质、维生素、挥发性等营养物质，经常食用它，不仅可防止身体营养素的缺失，增强体质，有效防止流感病毒，治感冒。还可降低血压，控制血压平衡

茴香味的饺子，你吃过吗？你最爱吃哪种饺子呢？