感冒到底该怎么吃药

感冒对于人们来说是再平常不过的疾病了，对于感冒，每个人都有一套从爸妈那里传承下来的治疗方法：吃中药、喝姜汤、吃感冒药、拔罐、刮痧，或者什么也不做，等着感冒自己慢慢好。那么感冒到底该怎么吃药？下面就给大家详细介绍一下吧！

这几年自己学习中医，渐渐发现感冒这件事情，没有我们想的那么简单。吃药并不能帮我们治愈感冒，只有增强我们体内的正气，才能真正让身体恢复健康。

感冒是外邪干扰身体，功能失调后做出的一系列反应

在中医看来，感冒是身体遭受了风邪或病毒，引起了身体功能失调，进而了出现鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、怕冷等等一系列反应的疾病。这里说的“风邪”和“病毒”，其实就是在说外邪。

有一句话，叫做“正气存内，邪不可干”。意思就是说我们身体内部的正气强盛，致病的病邪就不会侵入到身体里引发疾病。

人会感冒，有两个原因：一是外界的邪气太盛，正气虽然没有变弱，但抵挡不住过于厉害的病邪侵入体内，便引发了感冒。这种情况一般春天比较多，春天天气转暖，气候温润，很适合病毒的繁殖，所以很多人会容易感冒。

二是因为正气变弱了，比如最近不注意防寒，吹了冷风；或者一直在熬夜，消耗了身体里一部分的正气，邪气便趁虚而入，让人感冒。

最近之所以会有这么多朋友感冒，还不容易好，其实就是第一个原因造成的：今年是暖冬，天气不够冷，病毒与往年相比会更加活跃。外邪太盛，体内的正气抵挡不住。

风寒感冒、风热感冒指的是什么呢？

中医里面常常说到的风寒、风热，其实并不是生病的原因，而是人在感冒后对症状的总结。中医更细致的把症状进行了一次分类，让大家能根据自己的症状，对症下药。

人感冒后，流清鼻涕，特别怕冷，咳白痰等症状很像是人吹了冷风，受寒后所产生的反应（风寒）。所以这个时候要为自己疏风散寒，喝一些姜汤等辛温的食物驱散寒气；而流黄鼻涕，发热重，咳黄痰像是受了热所产生的反应（风热），可以适当喝一些薄荷水、绿茶等清凉下火的食物，把热给去掉。

中医更关注的是身体本身的状态，所以会有风寒、风热的说法。而西医会比较关注疾病的状态，所以会把感冒分为病毒性感冒和普通感冒。