北安家长！儿童病毒性感冒高发，请家长们注意
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最近北安气温非常低
加之冬季是流感的高发期
而儿童是流感的高发人群
儿科门诊和住院部孩子也多了起来
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据了解，这拨患儿以病毒性感冒为主，占到近八成，症状主要是突发高烧，一般持续两到三天，有些患儿已经转化成了肺炎。
如何预防？
医生介绍，这种流感病毒，传染性强，传播迅速，在集体场合易引起暴发流行，是引起儿童急性呼吸道传染疾病的重要元凶，因此，对孩子的日常照料就显得格外重要。
那么在家里，该如何预防这种病毒性感染呢？
“首先要增强孩子的体制，平时要让孩子加强锻炼，在流感高发期间，要避免带孩子到人多的地方去，像超市、游乐场所等容易引起病毒的传播，导致交叉感染。在家里要注意勤通风，勤洗手。患儿生病以后，要注意隔离，休息好，多喝水，如果孩子出现高烧不退、精神状态不好的情况要及时到医院就诊。另外要提醒患儿家属，如果孩子的症状不严重的话，不要到大型的医院来就诊，可以到社区门诊做一般的处理，因为目前没有抗病毒的特效药物，一般也是对症治疗。”
另外，寒冷的冬季
对于孩子的穿衣、饮食家长们也要多注意
随着冷空气的来袭，家长们在给孩子准备衣服时，一定要记住以下几个原则：
■ 贴身内衣要讲究
保暖内衣选择质地柔软的棉内衣，不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断了体热丢失，孩子不容易生病。
■ 袜子要干爽透气
很多家长错误地以为袜子越厚保暖效果越好，其实如果袜子厚但不吸汗的话，就会很容易潮湿，孩子的脚底就会发凉，整个身体的温度也会受影响，所以，给孩子选择袜子的标准是纯棉质地、透气性好。
■ 出门戴帽子
孩子头部的血管比较丰富，如果头部受凉，孩子身体的热量就会散发得较快，很容易着凉感冒。选择帽子时，一定要选择保暖、御寒性能好、手感柔软的帽子。
冬季家长挑选孩子的食物，应以温热性的食品为主。适于冬季吃的水果，如苹果、梨、香蕉等；适于冬季吃的动物性食品，例如牛羊肉等。
同时，家长要给孩子多补充富含钙和铁的食物。补充富含钙和铁的食物可提高孩子机体的御寒能力，所以注意经常吃富含钙和维生素D的食物，如奶类、豆制品等。
宝宝们受到病毒的侵袭，
感冒发烧哭闹不停。
家长心急为宝宝治疗却感觉无从下手，
应不应该喂宝宝吃药呢？
宝宝病毒感染发烧期间
如何护理才可以避免病情复发呢？
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宝宝病毒感染发烧怎么办？
一般有病毒感染引起的发烧的时间会比较长，可能要一周甚至是更长的时间。病毒感染属于自限性疾病，也就是不治疗也能自愈。治疗的目的只是改善症状，让宝宝感觉舒服一些，平稳度过这一周左右的时间，但并不能缩短病程。有的宝宝反复发烧，这是因为病毒感染的过程还没有过去，家长们不要着急，要观察宝宝的情况，只要不出现并发症就没有问题。
如果宝宝的体温过高，可以用一些物理方法降温，如温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。或者用退热贴，退热贴是近几年的新产品，贴在宝宝额头上，宝宝头部会舒服一点。冰敷的方法也不错，且冰袋可以反复使用。由于婴幼儿体内水分比重大，很容易发生脱水。因此，家长一定要喂婴幼儿多喝开水。如果物理降温处理后，宝宝的体温还是超过38.5℃，就要选用药物退烧，使用时要核对好剂量，切勿超量服用。
宝宝病毒感染发烧期间，家长应该少带宝宝去公共场所，餐具及玩具要经常消毒。同时要注意保暖，避免着凉引发呼吸道及消化道疾病，使机体抵抗力降低。气转凉后，进食生冷食物要慎重，水果饭后半小时食用为宜。为减轻消化道负担，饮食方面应以淀粉类食物为主，如小米粥、大米粥、面糊等。对于体质差的宝宝，采取按摩等理疗方法，可以增加机体的耐受能力，缩短病程。
宝宝病毒感染发烧的退烧方法
病毒感染指的是感冒病毒，如果宝宝发烧不到38.5度，就不需要吃退烧药，并且通常5-7天就可自愈。家长要使用合理的退烧方法，如物理降温法，尽量让宝宝少吃药。常用的物理的降温法有：
温水洗澡。洗澡能帮助散热。水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。
热水泡脚。泡脚可以促进血液循环，缓解不适。泡脚时，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。
冰袋冷敷。将冰袋包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。
冰枕。宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。
发烧分为两个时期，一是寒战期，此时宝宝怕冷，手脚冰凉，需要给宝宝盖被子保暖；二是散热期。此时宝宝体温升至最高，家长要适时揭掉宝宝被子散热，防止高热惊厥。多给宝宝喂白开水，补充水分，加快病毒从尿液排出。
宝宝病毒感染发烧吃什么药
退烧对乙酰氨基酚（百服宁、泰诺林等）、布洛芬（美林等）这两款儿科医生使用最广，临床安全性较高的药物。
用药过程中，家长要注意给孩子服用一类退烧药的时间别太长，发烧超过两天最好换用另一类药。服用泰诺林和百服宁，一天不能超过4次，每次间隔最少4小时。抗病毒治疗，可让宝宝口服有清热解毒作用的中成药，如双黄连等。若宝宝病毒感染发烧超过38度可用含布洛芬的复方制剂或尼美舒利降温，这些药物不能维持一整晚的降温效果，建议家长可备盒小儿退热栓，在宝宝临睡前肛用，可防止夜间体温突然升高出现的高热惊厥。但如果宝宝的体温口服药物不可以控制，必须进行输液治疗。
有很多家长比较心急，给宝宝混合使用不同种类的退烧药物，用了口服药半小时没退烧，又加栓剂，然而各种药物的持久性不同，混用可能使药效重叠。结果烧退得太猛太急，使得体温速降至36摄氏度以下，又产生新的问题。家长可以选定一种退烧药，熟悉它的使用剂量和间隔时间，使用起来才能得心应手。
宝宝病毒感染发烧的症状
宝宝体温稍高于成人，体温易受环境温度影响。例如宝宝进食、哭闹、运动后，体温也会暂时升高；如果衣被过厚、室温过高等，宝宝的体温也会升高。如果宝宝有这种暂时的、幅度不大的体温波动，没有其它症状和体征，通常不考虑是病态。婴儿的腋窝温度范围一般在36.0℃—37.4℃之间，超过37.4℃就是发烧。当然体温本身并不是观察宝宝病毒感染发烧的最关键方法，宝宝不会说话，一般会通过哭闹的方式想妈妈发出信号。所以，家长要观察宝宝的脸色、神态和行动，尤其是当宝宝有以下症状时：
1、宝宝出现高热的情况。
2、哭闹不停。过分焦躁不安
3、神志不清，很难被唤醒。
4、手臂、大腿或身体的其它部位出现不能控制的抽动、痉挛。
5、皮肤上出现紫色的斑点。
6、脉搏微弱却快、急。（不满一岁的婴儿每分钟脉搏超过160跳。）
7、腹泻有大便中带血。
宝宝病毒感染发烧如何护理
宝宝病毒感染发烧期间，家长一点要护理好宝宝，否则很容易引起病情复发。首先要搞清楚孩子发烧的原因。发烧是身体的一个警钟，说明身体内部出现异常情况。从某种程度来讲，适当的发烧有利于病原体的清除。所以如果孩子不是高烧，就不要急于马上退烧，否则会掩藏真正的病因。
宝宝发烧后，常常有一个问题让家长犹豫不决：究竟发烧时应该多穿衣服为宝宝防寒，还是脱掉衣服帮助散热？其实，加减衣服要配合发烧的过程。当体温开始上升时，宝宝会觉得冷，此时应添加透气的薄衫，同时可以给予退烧药。服药半小时之后，药效开始发挥，身体开始散热反应，宝宝会冒汗感觉热，此时就应减少衣物，或者采用温水拭浴帮助退烧。
给宝宝吃退烧药，需要权衡利弊。药物当然可以改善孩子的病情，但也很可能带来一些副作用。在一般情况下，药物退热治疗应该只用于高烧的孩子。服用的方法和剂量一定要按医生的要求去做。建议在体温超过38.5摄氏度再给孩子吃退烧药。如果孩子以往有高热惊厥史，不妨在38摄氏度时就给孩子吃退烧药。
宝宝病毒感染发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。当宝宝发烧时，许多家长觉得应该补充营养，就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋，实际上这不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高，不利于患儿早日康复。
祝所有的宝宝，
健健康康~
快快乐乐~