6大因素会让你卵巢早衰！第2个你可能天天在做

调查显示，不孕症就诊的患者中，卵巢功能衰退的患者比例达到15%，而在所有育龄女性中，约有3.5%的女性出现了卵巢早衰。卵巢早衰到底是怎么一回事？

卵巢早衰的六大原因

1、盲目减肥

盲目减肥会会引起雌激素分泌下降，进而导致月经不调，持续的月经不调还会抑制卵巢的排卵功能，从而引起卵巢早衰。

2、不良生活习惯

吸烟、喝酒等不良生活习惯也是卵巢早衰的重要诱因之一，因为香烟中的尼古丁和酒精都可影响正常的月经，引起卵巢早衰。

充足的睡眠对人体有诸多好处，如平衡雌激素。雌激素的分泌在夜间达到峰值，如果女性长期缺乏睡眠，会引起内分泌紊乱，雌激素下降的同时，还易引发卵巢早衰。

有研究证明，患有卵巢早衰的女性中有一半的人睡眠不足。

长期精神紧张也容易引起内分泌失调，进而影响卵巢功能。中医经典《女界须知》里也有提到，肝气郁结也会引起闭经不孕。

3、生殖道手术

如果在40岁以前做过卵巢切除手术，卵巢功能也会减退，所以，年轻时要尽量减少生殖道手术，比如人工流产。

4、病毒感染

一些病毒感染，也会造成卵巢早衰，比较常见的有腮腺炎病毒、单纯疱疹病毒等，引起卵巢炎症的同时，也会造成卵巢早衰。

5、遗传因素

据了解，家族性质的卵巢早衰约占整个病例的4%~31%。

6、月经、婚育史

首孕年龄越大、月经初潮来得早的，绝经越早；而哺乳时间越长，绝经越晚。

6个症状预示卵巢早衰

卵巢是女性最重要的生殖器官之一，它除了控制排卵之外，分泌的性激素，还直接控制着人体的免疫、生殖和神经功能。

广东省妇幼保健院妇科谭晓嫦副主任医师表示，女性到45-50岁时，卵巢功能就会衰退，因缺少了激素的滋润，身体会逐渐出现一些不适症状。如果在45岁前就出现了这些症状，代表你卵巢早衰了！

月经紊乱：可表现为三种形式：月经周期延长但经量减少，经期缩短，直至闭经；或月经突然停止；或月经周期缩短、经期延长，经量显著增加，然后逐渐减少直到绝经。

生殖道变化：出现性交疼痛、阴道灼烧感、白带变黄带有臭味，有些还会出现血带，子宫等生殖器官出现萎缩。

血管舒缩综合征：主要表现为潮热、出汗、眩晕、潮红等，其中最典型的症状是潮热出汗，阵发性发作，每天可多至数十次。

精神症状：记忆力减退、精神不集中，易激动，常失眠，脾气暴躁。

尿道症状：尿频、尿失禁、尿急或尿潴留，因为缺少雌激素滋养，尿道和膀胱出现萎缩。

皮肤与毛发症状：皮肤失去弹性，显露皱纹，面部、手背还会出现色斑，毛发逐渐脱落并出现白发。