白发长在哪，病就从哪出？如果长在前额、后脑勺、两鬓，表示什么

导语：生老病死是人之常态，随着年龄的增长，我们身体各机能会逐渐衰退，人体也会出现各种衰老的迹象，如皮肤长皱纹，皮肤松弛暗淡，长白发，记忆力下降等。

不知道大家有没有发现，每个人长出的白发位置是不一样的，有的人两鬓先长处白头发，有的人是后脑勺先长处白发，还有的人是额头先长出白发。不同的人，体质不同，这也就导致最先长出的白发位置不同。先长出的白发位置不同，又暗示着什么？一起来了解一下。

一、白发长在哪，病就从哪出？长在前额、后脑勺、两鬓，分别表示什么？

1. 前额

脾胃失调：中医认为脾胃是后天直奔，脾胃主要功能是消化和吸收食物，然后把食物中的精和输送到身体的五脏六腑中，维持人体的健康状态。脾胃不好的人容易出现腹胀腹痛，口臭，食欲过旺，畏寒等症状，脾胃失调前额容易长出白发，有的人可能还会出现精神紧张、烦躁焦虑、失眠多梦、胸闷等表现。

《黄帝内经》中有所记载“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。前额属于阳明，阳明主要跟脾胃有关，如果我们的脾胃出现问题，这个部位的头发容易出现发白的情况。平时大家一定要保护好我们的脾胃健康，注意饮食，不要熬夜，学会劳逸结合，做好保暖工作。

2. 后脑勺

肾气不足：我们的头顶是督脉，任脉经过的地方，任督二脉与肾脏的关系最为密切，在中医学中发为肾之华，头发是肾的外观，如果肾气不足容易导致头顶的头发变白，后脑勺在任脉的附近，自然也与肾气不足有关。

肾气不足除了后脑勺长出白发以外，手脚经常是冰凉的，睡觉时爱出汗，还会伴有尿频、小便不畅等问题，如果出现这种现象，大家一定要注意，及时调整我们的肾脏。平时可以吃一些补充肾气的食物，注意排尿习惯，拒绝憋尿。

3. 两鬓

肝胆不足：如果这个部位出现白发，主要是与肝胆有关，肝胆互为表里，肝主藏血，如果血气不足，容易长出白发。笑一笑十年少，愁一愁白了头，平时如果经常处于消极的情绪中，很容易导致肝气郁结，出现肝火旺盛，口苦、舌燥、眼睛酸涩，脾气暴躁的情况。这时我们就要注意调理肝脏。

平时一定要学会调整自己的情绪，不要长期处于消极状态，早睡早起，多进行锻炼运动，以清淡饮食为主，多吃一些养肝的食物。

二、长白发与哪些因素有关

1. 营养不良

如果我们长期缺乏维生素，蛋白质等营养物质，是很容易加快白发的生长。大家平时在饮食上一定要做到营养均衡，一日三餐定点定时。

2. 压力过大

随着生活节奏不断加快，现在很多人都存在一定的身体和心理上的压力，情绪经常处于高度紧张的状态，很容易诱发黑发变白发的现象发生。平时一定要保持乐观积极的心态，不管遇到什么事情要学会看开一点。

3. 身体出现问题

当我们过早的出现白发， 有可能是身体中的一些器官出现异常导致的，最好能够及时找出问题尽早解决。

4. 年龄问题

年龄越大的人越容易出现白发，年轻人的身体新陈代谢速度快，黑色素成分多，足以供养头发的正常生长。随着年龄的增长，头皮处的黑色素成分降低，更容易出现白发。

结语：平时还有一种说法是，白头发拔一根长十根，不知道大家听没听说过。其实这句话是没有科学依据的，白头发的产生主要是人体毛囊的色素细胞分泌颗粒异常，就算是把白头发拔出也违法改变毛囊。