睡眠改善APP开发，助你拥有好睡眠

睡眠改善APP开发，助你拥有好睡眠，妈妈再也不用担心你失眠啦！充足的睡眠对每个人都很重要，睡眠质量的高低，直接影响了第二天的精神状态，如果没睡好，严重的话会出现情绪萎靡和身体疲乏等情况。虽然知道睡觉很重要，但很多人依旧有熬夜的习惯，熬夜追剧、熬夜看球赛、熬夜写作业，由此可见，睡眠改善APP的用户群体还是很广的。

为什么用APP替代药物治疗呢？科学家发现，睡眠的治疗修复力量胜过任何药物和保健品。如果一个成年人能保持每天7-8小时的睡眠，将会注意力更加集中，做事效率高，提高记忆力甚至能够加速脂肪燃烧。同时，保持充足的睡眠可以有助于保持身材，减少患II型糖尿病的几率，远离焦虑和抑郁，远离老年痴呆、骨质疏松和癌症。

既然开发一款睡眠改善APP的好处这么多，在功能上该如何实现呢？广州APP开发别样网络能够给您提供一套完整的解决方案。

1、助眠音乐

这其实是属于音乐治疗的范畴，APP内会精选一些有助于睡眠的音乐或是自然声音，帮助用户快速进入睡眠状态，智能模式可检测用户何时入睡并自动减小或者关闭音乐声音。

2、睡眠监测

使用专业的声音分析技术来监测分析用户的睡眠，生成详细的睡眠统计数据，帮助用户记录分析睡眠数据，充分了解自己的睡眠状况。

3、智能闹钟

精心挑选多种闹铃，用户可自定义唤醒时间段，APP会自动寻找浅度睡眠时间段唤醒用户，轻轻摇动或点按手机可继续小憩一会。

4、活动监测

APP可以监测用户每日身体活动情况，用户可以使用设备记录自己的心情、饮食、运动状态，还可以使用内置摄像头测量自己的每日静息状态心率，计算其如何影响睡眠质量。

5、睡眠建议

睡眠监测APP系统进行智能监测后，会在后台进行科学的分析，并且根据当前用户的饮食习惯以及作息时间去做出相对应的解决方案，帮助用户解决睡眠问题，从而拥有一个绝佳的睡眠质量。

6、睡眠评测

通过对用户睡眠数据的统计，智能化地帮助用户对睡眠质量进行分析，再根据用户睡眠质量情况提供相应解决方案。

7、综合功能

APP内是比较自由的，用户可以自行制作适合自己的睡眠音乐，上传至平台播放；也可以在平台与他人交流睡眠心得，认识更多朋友；还可对平台产品提出合理建议，与其他用户一起讨论产品。

现在人们的工作压力和课业负担越来越重，提高日常工作效率，保证正常的休息时间是很有必要的，因此晚上足够的睡眠时间，睡眠质量都需要我们重视。开发睡眠改善APP，让更多人拥有好睡眠！

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