喝酒后出现什么现象，说明你不能继续喝酒了？多爱喝都要克制

小王今年32岁，特别能喝酒，都说酒逢知己千杯少，这不同样超能喝酒的朋友出差顺路来见小王，许久未见的两人说什么也要来个不醉不归。可酒桌上，两人还没喝几口，原本号称千杯不倒的小王突然心口发慌得厉害，脸上毫无血色还发黄，头上直冒汗，头发都被汗水打湿了。这可把朋友吓坏了，赶紧让他别再喝了，灌了一杯温开水之后，小王才慢慢缓了过来。第二天小王心里还是有些担心，就去医院检查了一下，医生建议他最好是能把酒戒掉，因为肝脏已经严重受损了。

喝酒后出现什么现象，说明你不能继续喝酒了?

酒量突然变小

，之前酒量非常大的人，发现自己在最近一段时间内变得没那么能喝了，只喝了一点点就感觉醉了。有的人觉得自己自己以前酒量那么好，现在也能喝，但是逞强的话，反而会给身体带来伤害，所以当感觉自己酒量突然变小的时候，就不要喝酒了。酒精进入身体之后，需要肝脏进行代谢，如果是肝脏出现了问题，就没办法进行正常的代谢，自然酒量会变小。

身体发热

，当身体出现发热情况的时候，一般是中低度的发热，只有少部分的人会出现身体温度比较高的情况。如果是大量的喝酒，就会损伤肝脏，会容易让肝脏出现问题，所以当身体出现这种情况的时候，就在提醒你不要喝酒了。

牙齿敏感

，长期的摄入酒精，酒精会对牙齿进行腐蚀，长久下去，会影响我们正常的进食。不仅会容易出现牙齿问题，也会营养不良，给身体带来更多的伤害。

血压不稳定

，有研究发现，当你摄入的酒精越多，对血压的影响就会越大，喝酒的人更容易出现血压高的现象。有的人会发现自己喝酒之后，血压降低了，实际上这就是因为酒精对血管产生刺激，让血管出现扩张，从而降低了血管的阻力。但是血压不会长时间的降低，在第二天之后，血管重新开始收缩，血压就会反弹性的增高。所以当发现自己血压一会高，一会低的时候就要戒酒了。

面色暗沉

，长期的过量饮酒，会容易使肝脏健康出现问题。正常情况下，面色是红润有光泽的，当发现脸色暗沉的时候，多半是肝脏出现了问题。经常饮酒，酒精会对肝细胞产生伤害，人的精神会变差，面色也会越来越难看。

喝酒要注意什么?

大家都知道喝酒伤身，但是一些应酬却必须要喝酒，那么在喝酒的时候，就要有所节制。一些人喝开心了，就会控制不了自己，越喝越多。当你感觉自己喝了酒之后变得兴奋，话开始变多，那么就要注意停止了。一般情况下，男性每天喝白酒最好在50-150ml之间，女性最好喝一半。

空腹喝酒对身体的危害性是非常大的，所以在喝酒之前最好是先吃点东西，避免酒精直接接触胃黏膜，对胃黏膜产生伤害。在喝酒之前可以适量地喝点牛奶，能够减少酒精对胃黏膜的伤害。有人认为酒后喝点浓茶，可以有助于解酒，但是并不是这样。在酒后立刻喝茶的话，反而会让酒精生成的物质对肾脏造成损伤。

总之如果不能完全戒酒，那么在喝酒的时候，最好自己多留个心眼儿，酒杯旁边可以再放一杯温开水，一口酒，一杯水，也能稀释掉酒精浓度，还能促进排尿帮助排毒，让身体受到的伤害更小一些。