食物里的“隐形油”，每年导致50万人死亡！很多人都吃过…
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放纵吃，好处就是：开心而深藏不露的危害，会在某一天夺去生命有6个字反复说，却就是做不到：管住嘴、迈开腿<管住嘴>少喝一杯奶茶、少吃一块奶油蛋糕、薯片、就离危险远一分关键是：你别张嘴啊！<迈开腿>运动，促进血液循环跳舞、骑自行车、慢跑、游泳都是不错的选择每周5次，每次30分钟关键是，你动啊！看到此文的，报个道，让我看看你们都吃了啥不该吃的！另外，今天大家买的奶茶、蛋糕、薯片等等等都可以快递给我没收了！注：本文为腾讯医典独家稿件，二次转载请联系微信公号“腾讯医典”（Dr_TXyidian）。违规转载将依法追究责任。
参考文献：
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[3]杨雪莲,张翔宇,谢建春,王成涛.部分食品煎炸用油的反式脂肪酸比较[J/OL].中国食品学报:1-8[2021-01-13].
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《中国临床营养网》编辑部
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