热水泡脚之后面临截肢？不是人人都适合泡脚，这几类人要尤

热水泡脚之后面临截肢?不是人人都适合泡脚，这几类人要尤为注意!

俗话说“热水泡脚，胜吃补药”。冬天，很多人喜欢在睡前用热水泡泡脚，不仅能驱寒、消除疲劳，还有助于睡眠。要问你热水泡脚舒服吗?相信结果是这样的：舒服。

那泡脚为什么舒服呢?

因为泡脚的时候，下肢局部温度升高，会导致动脉扩张，尤其是皮肤上的血管，毛孔也都会张开。而且由于扩张的是动脉，动脉血是有营养的，有营养的动脉血流量加大，自然也会非常舒服了。

所有人都适合热水泡脚吗?

绝对不是!有一类人，千万要注意，不能热水泡脚! 据媒体报道，佛山禅城的陶大叔因为一次用热水泡脚，一脚伸入滚烫的热水竟然没有感觉……以为是烫伤的陶大叔还用了些土方法治疗，最后!!陶大叔的脚竟要面临截肢!

大家要记住啦!糖尿病足是不适宜泡热水的!

糖尿病足病人下肢双足是没有痛觉，也没有温觉的，在这种情况泡脚的话，假如水温偏高，大于43℃，就会导致全脚起水泡的情况。其实这样事情不是个案……

以下5类人泡脚时需格外谨慎!

01.心脑血管病患者 对于有基础血管疾病的人来说，泡脚时间较长、温度过高等因素，可能增加心脑血管负担。 此类人泡脚时水温不宜过热，时间也不宜过长，10分钟左右即可，否则将导致大脑和心脏供血不足，出现头晕目眩等症状。

02.糖尿病足患者糖尿病足患者皮肤比较脆弱，脚部末梢神经对温度不敏感，正常人感觉很烫的水温，他们却感觉不到，所以很容易被烫伤。一旦被烫伤，哪怕是一个很小的水泡，若不及时就医，都可能导致足部感染、溃烂，严重的甚至会造成截肢。

03.静脉曲张患者静脉曲张的主要病因是静脉瓣膜功能不全，脚部温度的升高只会增加局部血流量，不能改变静脉回流的速度，反而可能加重静脉回流负担，导致曲张的静脉进一步扩张，加重下肢充血，使病情加重，很可能把脚越泡越肿，所以千万不要用热水泡脚、泡腿，也不宜用热水袋暖脚或洗桑拿浴。

04.足癣等皮肤病患者 很多人误以为泡脚能减轻足癣症状，其实用热水泡脚反而可能导致继发性细菌感染。对于皮肤已经破溃的伤口，热水泡脚更是雪上加霜，一定要敞开伤口，干燥通风。足部患有疱疹、湿疹等疾病的患者也不要用热水泡脚，一旦将皮肤弄破，很容易造成感染。

05.儿童如果孩子的脚不是很凉，就没必要泡脚。人体足弓在儿童时期逐渐形成，此时如果经常用热水泡脚，可能会导致孩子足底的韧带变得松弛，不利于足弓的形成和维持，长此以往，会增加形成扁平足的风险。 知道了这些道理，建议大家在泡脚前，明确是否有上述疾病;如果没有，才可以放心享受泡脚哦!

38～43℃：泡脚的最佳温度 脚部温度是人体中最低的，因此泡脚水可以稍热一点，能促使足部和下肢血管扩张，使大脑得以休息。 即便是怕冷的人，也不要一味用特别热的水“烫脚”。在泡脚水中加入生姜、艾叶等药材，可促进血液循环。

赶走寒冷和疾病

中药泡脚的4个秘方

1、生姜泡脚 生姜一块，红花1克，盐适量。用刀拍扁生姜或切片，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。用于脚凉怕冷。

2、艾叶泡脚 干艾叶50～100克，先用水将艾叶煮开，加凉水或待降低温度后再泡脚;或用热水浸泡艾叶20分钟，再加热泡脚。 艾草加姜，可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘; 艾草加红花，可改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不好、手脚麻或瘀血; 艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

3、党参黄芪白术泡脚 党参15克、黄芪20克、白术15克。把三味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。可补气虚。

4、冬瓜皮泡脚 冬瓜皮200克、茯苓100克、木瓜100克。水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足，每次30～40分钟，至微微出汗。每日一次，20～30天为一疗程，可减肥。

特别提醒：建议大家在使用前，到正规医院的中医科咨询自己的体质是否适合、是否会过敏等，请医生判断后，再使用上述中药泡脚。