反酸吃奥美拉唑能缓解，为什么不建议长期吃？消化科医生告诉你

反酸恶心，烧心是比较常见的胃病，主要是由于胃酸分泌过多引起的，一般要想缓解这种情况，就需要服用药物而拉唑类药物，效果还是比较好的，其中人们最熟悉的无疑是奥美拉唑了，在临床上每个胃病的人、胃糜烂，胃溃疡、反酸烧心、反流性食管炎，胃食管反流应该都吃过这类药物。

这类药物属于抑制胃酸分泌的保胃药物，奥美拉唑是最早的一代，第2代是兰索拉唑，第3、4代都有泮托拉唑，雷贝拉唑，艾普拉唑等，不过对于普通人来说，可能吃最多的无疑是奥美拉唑了。

因为反流性食管炎最主要就是胃酸反流回来导致的难受，所以我们如果能够减少胃里面的胃酸含量，反酸的症状也会明显降低，而奥美拉唑这类药物就有抑制胃酸分泌的作用，这样也能缓解反酸烧心的症状。

反酸吃奥美拉唑能缓解，为什么不建议长期吃？消化科医生告诉你

胃酸对于我们的胃部来说不是洪水猛兽，我们吃进去的食物，胃酸都可以帮助初步消化，也就是说胃酸有帮助消化吸收的作用，可以帮助初步消化氨基酸蛋白质，帮助杀灭吃进去的有害细菌病毒。

当然胃酸还可以刺激其他消化液的分泌，促进食物在小肠进一步消化和吸收，所以胃酸对我们的身体还是很重要的，如果长期吃奥美拉唑，把胃酸都抑制住了，对于消化吸收还有一定的影响，因此对于单纯的反酸烧心，还是不建议大家长期吃奥美拉唑。

奥美拉唑经济就是抑制胃酸分泌，并没有实际跟这位食管反流的作用，要想缓解胃食管反流，主要还要靠良好的生活饮食习惯，药物只是起到了辅助作用，养成良好的习惯来进行养胃才是最关键的，也能慢慢把这些药物停掉，虽然说吃药是为了胃好，但是吃太多药也会伤胃。

胃不好平时该怎么养胃？做好这3点或能让你摆脱药物

1、首先要戒烟戒酒，少吃垃圾食品，吃饭时不暴饮暴食，细嚼慢咽，这样才更有利于胃黏膜修复提高胃功能。

2、规律作息不熬夜，懂得释放压力，长期压力过大也会导致脾胃损伤，影响自身消化，容易引起反酸烧心等反流性食管炎。

3、胃不好就需要养，养胃的方式有很多，很多医生都建议大家多喝养胃茶，中医古籍称“茶为万病之药”。

胃部本身每天要对我们吃下去的食物进行充分的消化和分解，从而为人体提供能量和营养物质，为人体活动提供充足的能量。在现在高强度的生活压力下，保护胃部健康十分重要。

想要保护胃部健康，除了上述做法之外，不妨参照古书《本草纲目》的记载，择取适量猴头菇、丁香、沙棘、大麦、佛手、茯苓等中药药材，水煎之后即可服用。其药用原理如下：

丁香：如其名，丁香味道温和清香，可以有效杀菌、清热解毒，同时能降低油腻星食物所带来的油量，治疗腹泻。

猴头菇：具有健脾养胃、安神的功效 , 对体虚乏力、消化不良、失眠、胃与十二指肠溃疡、慢性胃炎等症有功效。

沙棘：有健脾消食、消炎杀菌、活血散瘀的功效。

大麦：暖脾和胃，可用于辅助治疗脾胃虚寒的症状。还同时可以辅助降低血清胆固醇，促进细胞增生。

如果觉得进行中药煎煮，对于用量无法准确把握，容易出现差错而有所担忧的话，现如今已经由厂家严格按照中药药材炮制程序生产出了成品茶包，并且质量已经经过严格认证，存在胃部健康问题的广大朋友们和想要保养胃部健康的朋友们都可以选择尝试一下。

从这里我们可以看出，虽然奥美拉唑抑制胃酸的效果很好，但是我们也不能完全靠药物，药物只是起到了辅助治疗的作用，并不能从根本上解决问题，要想摆脱药物的控制，还需要从生活中做起，多注意养胃护胃，改掉不良的饮食和生活习惯，才能远离各种胃病，使胃越来越强壮。