黄芪泡水好处多多！最好搭配7味中药，让养生效果“翻倍”！

想要健康长寿，你需要懂得养生，人生最可贵的是什么？就是活得健康活得长寿。没了健康，就算长寿，深受疾病困扰，那便是活着受罪；没了长寿，就算家财万贯，也无福消受。大部分年轻人认为活着图个快乐，过度贪图享受，透支自己的身体精力，给晚年种下祸根，健康长寿从现在做起，我是康普李医生，快来跟我一起探索养生之道吧！

黄芪是常见的中药，具有很高的药用价值。常用于泡水，有助于补气养血，补水消肿，改善气虚水肿症状，降低血压，增强心功能，有效抑制病毒性心肌炎的发生。如果黄芪等中药使用得当，也能起到较好的保健作用。

黄芪与哪种中药搭配，效果更好？

1、红枣

红枣具有明显的益气养血作用。与黄芪配伍饮用，有助于改善气血虚弱症状，增强身体机能，特别适合贫血或运动后容易气喘的女性。

2、人参

人参虽然价格相对较高，但有很好的保健补气作用，具有补阳济世的功效。与黄芪配伍服用对人体非常有益。

3、丹参

现代人工作压力大，容易出现胸闷和全身乏力。这时，我们不妨煮些黄芪丹参汤喝，这样有助于缓解此类症状，防止成纤维细胞过度增殖。另外，每日饮用丹参水，可保持血管壁血栓的通畅，并可减少丹参血管的通畅。因此，老年人或肥胖者也可以多喝水。

4、山药

黄芪与山药合用可达到较好的健脾益气作用，可辅助糖尿病所致脾肾功能衰竭的治疗。

5、当归

许多女孩月经不调或痛经。建议用黄芪、当归泡水，既能改善妇科疾病，调节月经，又有助于预防动脉硬化，加速血液中红细胞的生长，有助于补血养血。

6、葛根

葛根素能增强心肌氧代谢，有利于扩张血管，增加血流量，预防心肌梗死。葛根、黄芪用水浸泡效果更佳。

7、金银花

金银花具有清热解毒的作用。黄芪对治疗慢性肾脏病也有帮助。另外，存在皮肤瘙痒问题的也可以喝金银花黄芪水。

黄芪虽好，但并非人人都适合，尤其是肺结核病人、月经期妇女和感冒发烧的人。