直播回听—中医科郭佳坤作客央广：立秋节气话养生春夏之交保健康

航天中心医院中医科 郭佳坤

立秋了，是不是从这一天起我们所遵循的养生原则就和夏天不一样了呢？我们常常说的养生，究竟是什么意思？

秋季到来后，气温随之降低，秋季养生我们要遵循一个什么样的大原则呢？

夏天我们都知道是阳气最旺的时节，那么相对应的秋季是怎样一个季节呢？

秋天是哪些疾病的高发时期呢？该如何应对？

很多朋友一到了秋天就感觉万物萧条，非常肃杀，这种心情该如何调整呢？

在衣食住行各方面，我们秋季都该遵循着什么样的准则呢？

虽然立秋了，但是大家都知道的“秋老虎”还没有来，在目前夏秋交替的这个时间，我们该如何保养身体呢？

上面这些问题，您知道答案吗？8月7日，中央人民广播电台《乡村保健站》节目就邀请到航天中心医院中医科郭佳坤医生作客，为您讲解立秋养生的相关问题。如想了解上述问题的答案，欢迎回听本期节目。

回听链接：https://www.ximalaya.com/jiankang/8027786/104220111

编辑：公众健康促进部

郭佳坤，航天中心医院中医科医生。擅长以针灸为主，针药结合，配合穴位贴敷，穴位注射，耳豆，火罐，放血等疗法，治疗面瘫、视神经麻痹、头痛、耳鸣、失眠、鼻炎、颈肩腰腿痛、中风、脑血管病后遗症、痛经、月经不调、更年期综合征、抑郁症、各种老年性疾病。采用埋线疗法治疗面瘫、脑血管病后遗症、妇科疾病、泌尿系统疾病、胃肠道疾病，在减肥、美容方面有着丰富的经验和独到的见解。