口臭异常，智齿发臭？是这5种疾病引起的，第1个功能异常，需警惕

如果你常年有口干舌燥、牙黄不减、舌苔厚重的现象，那极有可能没有注意到自己可能是口臭患者。

造成口臭的原因如下：

1、肝功能异常

肝是人体排毒的器官，肝功能异常者人体毒素较多。肝功能异常也可有舌苔增多现象，临床表明肝功能异常者同时也会伴有口臭问题。肝功能异常会导致火气旺盛，也就是我们常说的“上火”，所以也会有上火时常出现口臭的这一种说法。

2、脾脏气虚

常吃冰冷辛辣食物的人常会造成脾脏的气脉虚弱，和肝功能异常者导致口臭的机制类似。舌头上也会有明显的舌苔增多现象。

3、唾液分泌不足

唾液腺分泌的唾液不足以维持口腔的湿润程度，所以会有口干舌燥之感，在干燥的环境下食道的异味更容易散发到口腔中。

4、吃刺激性气味食物

常常食用比如大蒜、香菜、螺蛳粉等味道较重的食物，细碎的食物残渣在口腔内长时间的滞留，也会导致口臭的产生。

5、口腔不卫生

口腔不仅与外界相通，还参与食物第一步的消化，是很容易滋生细菌的场所。平时若不注意口腔卫生则会有细菌菌落的难闻气味产生，也是口臭的原因之一。

智齿发臭是因为其与周围牙齿相挤压，挤压的间隙常成为细菌滋生和食物残渣残留的场所，从而散发出来自食物发酵和菌落的臭味。

除臭

滋养肝脾

纤维含量高的膳食或蔬菜有滋补肝脏的作用，比如有各种粗粮、胡萝卜、笋等...豆制品以及奶制品含有很高的营养成分，是滋补肝脾的良品。菊花枸杞茶有养肝功效，可作为肝脏问题患者长期的调养选择。

多喝水

唾液分泌的不足造成干燥的口腔环境，勤喝水保证口腔的湿润可以有效的缓解从食道散发而来的臭味。

除臭的食物

我们常吃的口气清洗糖果其中就很有这些成分，比如薄荷、柠檬、西柚、芒果、绿茶等...都是净化口气的能手。他们可以分泌出吸收异味的某些活性物质，改善口臭问题。乌梅泡得的开水以及麦片粥也有缓解口臭的功效。

注意口腔卫生

做到饭后漱口，早晚刷牙或者吃完东西就清理口腔，从而减少细菌和食物残渣的停留。口腔恢复到了干净健康的状态，也就不会有口臭发生了。