入夏后，湿气重，用这个堪称最强祛湿方法，湿气悄悄被吃光了！

夏季兴水，降雨频繁，所以空气中的湿度会明显高于其他季节，这些在空气中蒸发的水分很容易进入人体，而当这些水气积聚到一定程度时，就会导致脾虚。我们人体的脾脏具备着运水祛湿的功能。如果脾脏的运作功能出现异常，则身体中的湿气就不会被排出，并且湿气会严重加剧。