判断身体的健康状况，看白头发长的位置就知道了，很准！很厉害！

白发不仅影响我们的气质，最主要的是它还反映着我们的身体状况。今天【国医高手】告诉大家如何根据白头发的位置来判断身体的健康，赶紧往下看！

1、前额白发：脾胃失调

前额对应的反射区是脾胃，调度好脾胃对防治前额白发大有辅佐。脾胃不好的人经常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖，这些都是脾胃虚寒的病症。

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对策：可以经常煮一些姜丝粥喝。质料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克，煲粥的时辰，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗，吃的时辰还可以按照个生齿胃撒些芝麻盐。

鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功能，用它医治虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。

2、两鬓斑白：肝火旺盛

两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛或者脾性耐心或者爱生闷气的人，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等病症。这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。

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对策：这种情形，患者用饭时要以油腻为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。若是口苦、口干严峻，可多吃莲子心和苦瓜。

固然，情感不好也是引起上火的缘故缘由。所以，此类白发人群要保持轻松神色，最好能停止一些可以添加糊口情趣的体裁勾当。

3、头顶、后脑白发：肾气不足

后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经衰弱的患者，常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等病症。由于膀胱的首要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之凡人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有慎密亲密关系。

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对策：益肾的饮食应男女分袂对待。

男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等。

女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。

固然，以上食谱，男女患者也要按照本身是肾阳虚，仍是肾阴虚有所选择。

满头白发不要染，几块钱的小偏方就能根治！赶紧看看吧！（请根据自己的体质选择方子，坚持服用，不只是乌发，更是调身体。）

白发的不同部位，方子是不同的；

全白，花白，两个部位白（请咨询中医辩证体质病情，也可根据开始白发的位置来选择判断。）

附一洗方：

有一种树叶，一种常见的树叶就可以做到。一种常被农村拿来烧柴的树，它叫柏树，其叶子（侧柏叶）就可用来增强毛囊的代谢功能，不但去除头皮屑，治疗脱发，还能促进头发再生。

材料看来是简单了，那么制作难不难，复杂不复杂？不复杂！

取新鲜的侧柏叶二两，用60度以上的白酒泡，泡大概一个月左右，每七日摇晃一次。

在洗头发之前，先用泡过酒的侧柏叶擦湿头发，待约半小时后，再洗干净头发。坚持隔日一次，慢慢地头发由白变灰，再由灰变黑，就这样，黑发就长回来了。

还有一个方法就是直接用晒干了的侧柏叶煮水，冷却之后直接洗头发，这种方法也同样有助于黑发的生长。

白头发变黑偏方

黑豆（1小把）、黑米（2把）、黑芝麻（1小把）、百合（10片）、薏仁（3把）、核桃（2个）、大米（2把）、红糖，另外核桃也可以换成花生米，以上是两个人的量。

每天坚持喝一碗，连续喝三个多星期，以前有好些白发的地方居然没有复发，而且现在一根白头发也没有。不仅白头发不见了，而且皮肤变白皙和光滑了好多，气色也比原来好了！

更多健康养生方法，可以直接在评论区留言，与大家共同探讨；健康需要的不仅是如何解决困扰，而且需要坚持下去的勇气和毅力！