生活中坚持这6个小习惯，艾滋病离你越来越远！

马上又迎来12月1日“世界艾滋病日”了。这几天艾滋病又成了大家热议的话题。有很多网友问，戴上避孕套还会得艾滋病吗？预防艾滋病该怎么做呢？小编果断帮大家查了一下数据，是这样的：

国外的研究者将收集到的资料做了一个数学模型，结果发现安全套能降低95%男对女传播HIV的可能性其他的研究资料均显示安全套，对艾滋病的预防可达到85%以上。

说明正确使用质量合格的安全套，对预防艾滋病病毒的传播非常有效，而且也减少了被传染其他性病的概率。预防失败原因主要是避孕套的质量不佳和使用不当引起的破裂、滑脱。虽然安全套预防艾滋病、性病的效果并不是100%，但却远比不使用安全套安全。

艾滋病可以通过性接触在男女之间或男男之间传播。首先艾滋病病毒感染者的精液或阴道分泌物中有大量的病毒，通过肛门性交、阴道性交等都会传播病毒，这无疑加大了艾滋病的传播几率。

此外，艾滋病病毒感染者的唾液中也有艾滋病病毒，深吻接触时间长和口交亦有传播艾滋病的可能。最后，患有性病的人与艾滋病病毒感染者发生性关系，又会比未患性病的人更容易感染艾滋病，这也加大了艾滋病的传播几率。

专家表示，通常情况下，使用质量过关的安全套，会把体液交换的环节隔断，这能大大降低感染艾滋病的危险性。值得提醒的是，由于安全套的质量与使用方案等因素，在性交过程中可能发生破裂和滑落等情况，所以它并非百分百安全。

因此不能认为使用了安全套，交多少个性伴侣都很“安全”，洁身自爱、单一性伴侣，才是预防经性途径传染艾滋病的根本措施！

1、洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。

2、正确使用避孕套，如果是在不知道性伴侣是否感染HIV的情况下，男性朋友应坚持戴安全套享受性爱；

3、如果是经常与一个或多个临时性伴侣发生不安全性行为的性活跃者，无论年龄大小，建议到医疗机构定期检查，最好至少每三个月检测一次HIV。

4、避免不必要的输血和注射，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。

5、远离毒品，更不能共用注射器吸毒。

6、不共用可能会刺破皮肤的用具，如剃须刀、修脚刀等；尽量避免接触他人体液、血液；不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。

专家提醒，艾滋病的传染源是艾滋病病毒携带者及艾滋病病人，主要传播方式有性传播、血液传播、母婴传播三种方式。

而一般的生活接触并不会感染艾滋病，所以艾滋病感染者在日常生活当中不应受到歧视。“握手、拥抱、接吻、共同进餐、在同办公室工作、共用马桶等等都不会感染艾滋病。”