为何那么多年轻人得胃癌?医生坦白:4件事没做好

文 / 39健康网
2017-09-09 20:04

现在生活节奏越来越快,加班、不能准点吃饭早已是现代人的通病,长期这么折腾,胃肯定要出事。专家提醒,胃癌的年轻化,与青年人不规律的生活习惯脱不了干系,想把胃癌挡在门外,要避开四个“没”。

为何那么多年轻人得胃癌?医生坦白:4件事没做好

医学指导:

国家中西医结合肿瘤重点学科、南京军区福州总医院肿瘤科主任 欧阳学农

一、没吃好:浓盐咸汤如砒霜

“现在胃癌年轻化的问题,跟吃宵夜及大吃大喝也有很大关系。”

欧阳主任指出,在凌晨时分还大吃大喝,不仅让胃肠道无法休息,还会刺激胃黏膜,患上癌症的几率会更高。

加上盐摄入过量,导致胃炎、消化道溃疡的发病率不断增加,同时还会减少胃酸分泌,让胃黏膜失去保护。

像火腿、香肠、午餐肉及腌制肉制品含有少量亚硝胺,不要经常食用。

二、没睡好:“夜猫子”风险增加

欧阳主任表示,长期熬夜是肿瘤高发的一个诱因。

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虽然目前还无法确定胃癌和睡眠不足存在必然联系,但有研究表明,睡眠不足会减少胃部血流量,降低胃的抵抗力,使患胃溃疡的几率升高。

然而,长期不愈的胃溃疡,很可能诱发胃部癌变。

三、没治好:随意用止痛药

“早期胃癌症状有胃部闷胀疼痛、食欲不振、上腹不适、体重下降、反酸、黑便等,但年轻人经常会误诊。”

欧阳主任说,虽然大部分人的胃痛都是胃炎所致,但也有少数患者最终得了胃癌,约3%-5%的胃溃疡病人会出现癌变。

这是因为溃疡处存在炎症,并不断释放炎症介质和细胞因子,细胞长期处在这种环境下会癌变,从而诱发胃癌。

为何那么多年轻人得胃癌?医生坦白:4件事没做好

所以有溃疡应及时治疗,不要随意服用止痛药,以免掩盖病情。

其实,大多数胃溃疡是由幽门螺旋杆菌引起,应遵医嘱服用抑菌药。

四、没防好:家庭交叉感染

“肿瘤的发生,更主要的是环境或饮食结构,诱发了癌性基因的激活。”

欧阳主任认为,一个家庭出现多名胃癌患者,可能与这些患者相似的生活饮食习惯,以及遗传背景有关。

此外,幽门螺杆菌感染也会增加胃癌风险,如果有家人感染幽门螺杆菌,很可能会有交叉感染的可能,胃癌在家庭群体中的发生也就不奇怪了。

他提醒大家,不要等有病了才找医生,就算没病,至少每年也要找一次找医生沟通自己的身体状况、获取建议,或到医院做一次肿瘤专科体检。

有胃癌家族史的人,最好每年做一次胃镜检查。

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