长沙健身第一人,49岁依旧一身肌肉铠甲!这大爷,我服!

文 / 肌肉君训练营
2017-07-18 19:53

不认识的人总会问这个“肌肉很好,年轻,大概30几的年轻人”:“怎么练的咯?怎么吃咯?”还有二十来岁的小年轻会伸手摸他鼓鼓的胸肌。

他们不健身,不知道这是长沙健身第一人,老资历了。

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这个“年轻人”叫李飙。今年49岁了,坚持健身已经27年

一般听到这句,旁边的同龄人会摸着啤酒肚往后退三步,“那比不得咯,他硬是比我显年轻些”。

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飙哥还有一个外号“健身版李连杰”,这么一看,是不是神似?一样的英俊、一身正气。

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飙哥健身也属巧合,没想到却能一遇见就沉迷,过不少专业健美比赛:

  • 长沙市第一届健美比赛男子60公斤级冠军

  • 湖南省“科文”杯竞标赛及全国选拔赛60公斤级冠军

  • 同健力宝集团一起开办了当时长沙规模最大环境最好的健身房

  • 北京“李宁”全国健美锦标赛60公斤级冠军

    ···

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大大小小几十个奖杯,然而这还仅仅只是一个开始。去年,飙哥还取得了诺韦耐德杯全国健美大赛60公斤级亚军。精神和身体状态都越来越好。

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在健身这件事上,飙哥一直走在潮流之前。90年代长沙的健身房还只有大课,器械简陋,当时他就带课,领着4、50个人跳有氧健美操。

“2000年以后才有私教”,飙哥随便一开口就抖落半个长沙健身发展史。他是个很像叔叔的男人,亲切,热心,板正还带着点权威

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飙哥带过的会员不计其数。27年的积累,一身的经验。

“印象深的会员啊,有个一米六五,90公斤的女士跟我学,两个月瘦了20斤”。这样的例子还有很多很多···

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(照片中会员非文中提及的减脂会员)

飙哥坚信健身是与年纪无关的事。年近50,身上吊一个一百多斤的人做引体向上;身上叠两个人两百多斤做俯卧撑只是热身小菜。

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时间没有在他身上留下印记。飙哥有个才7岁的小女儿,每次去接她放学,女儿都引以自豪。飙哥笑说就为了这个也要坚持下去。

廉颇尚能饭否?来三碗!

“打算健身到什么时候?”“八十吧。”

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