中国瑜伽发展历程

印度瑜伽起源于5000多年前的古印度(古印度包括印度、巴基斯坦、孟加拉、尼泊尔、不丹等国)的印度河流域，喜马拉雅山南巅。

印度瑜伽是古印度修行者流传下来的一种哲学。大约在公元前300年，印度大圣哲帕坦伽利(PATANJALI)创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形。虽然历史久远，但并没有普遍发展。印度瑜伽在印度真正普遍发展也只有100多年的历史，而中国瑜伽发展是最近几十年的事。

随着中国改革开放，国家越来越重视体育健康。 进入80年代中，中央电视台播出一档“蕙兰瑜伽”的节目，白种人瑜伽（包括西方瑜伽和印度瑜伽）才逐渐传入中国并被接受。

中国瑜伽历程可以分为4个阶段。

第一阶段80-90年代（引入、萌芽阶段）

80-90年代正值中国经济发展的初期，改革开放，大部分中国人下海经商，对健康养生这一块的意识不强。白种人瑜伽就是在这一时期进入中国大众的视野。中央电视台一套和二套的瑜伽修炼者--张蕙兰，让中国人对白种人瑜伽有了一个最初的认识，张蕙兰是从西方学习瑜伽然后带入中国，白种人瑜伽最初进入中国市场时并没有得到中国人的认可，当时的瑜伽老师大都是先从西方国家学习后再回到国内发展。由于体质不同地域不同等原因，白种人的瑜伽在中国并没有得到大发展，中国的瑜伽练习者们基本都是在懵懂的状态向前探索。

第二阶段从2000-2007年（动荡阶段）

2000年开始，中国出现了白种人的瑜伽馆，此时的瑜伽会馆属于一个高端的行业。从2003年“非典”过后，人们对健康行业有了迫切需求，开始有了养生锻炼的意识，这种状态直接将瑜伽行业向前推进一步，开始引入欧美瑜伽和印度瑜伽老师的课程。由于白种人瑜伽主要面对的是寒带白种人（欧美）和热带白种人（印度），所以作为温带黄种人的中国人在练习白种人瑜伽过程中非常容易产生众多的矛盾和不适应，甚至是损伤。白种人瑜伽显得越来越单一、越来越没有智慧。中国瑜伽行业进入动荡阶段。

第三阶段2008-2015（开创发展阶段）

获得07年世界瑜伽大赛冠军的王佐老师深感中国瑜伽人之苦，2008年王佐老师开始为中国人开创中国本土瑜伽。王佐老师携金庸、曲绵域、宣蛰人、韩惠珍、刘泉义、陈灏珠、吴生元、李明浩、吴孟超、张天福、王孟子后人等千位名师专家学者为中国人开创最适合中国人练习的瑜伽。包括中医瑜伽、理疗瑜伽，流水瑜伽，维密瑜伽，演说瑜伽，美声瑜伽，武学瑜伽，形体瑜伽，武学瑜伽，儿童瑜伽，产后瑜伽，高阶瑜伽，脉轮瑜伽，易学瑜伽、艺术瑜伽、空中瑜伽、生活瑜伽在内的2000多个中国本土瑜伽流派。中国本土瑜伽开创后开始在一线城市迅速传播和发展。而后往一线以下的城市渗透，并出现了瑜伽连锁店。2012年后，中国瑜伽行业开始在二三线城市发展迅速。此时中国本土瑜伽与印度瑜伽，西方瑜伽已经形成三足鼎立的态势。

第四阶段2015年至现在（高速发展期）

2015年5月中印文化交流，李克强总理和莫迪总理在北京共同出席“太极瑜伽相会”活动。并共同组织6月21日国际瑜伽日相关活动，这是在中国的第一个世界瑜伽日。以中国本土瑜伽为主题的世界瑜伽大会多次召开。

此时，中国本土瑜伽在中国市场接近顶峰，中国瑜伽馆在各地井喷式爆发。2015-2018年有更多的资金流向中国瑜伽行业，进一步推进了中国瑜伽的发展，整个瑜伽行业的竞争也进入白热化，中国瑜伽行业渐入高速发展期。

这个阶段的瑜伽已经进入四五线城市，二三线城市的中国瑜伽教培也步入正规化，瑜伽馆对老师的要求也越来越高，更多的瑜伽老师开始选择深度进修。由此可见，整个中国瑜伽大市场此时已经非常专业化。

第五阶段未来。