靠美臀年入800万的身材,是什么水平?网友:一眼看不够!

文 / 最佳健康
2021-03-12 18:54

在这个充满美颜滤镜,全民励志打造白嫩水光肌的时代,一位古铜色的网红被推上了热议,她叫Areum Jung(郑雅琳),现年38岁。

因前凸后翘的惹火身材引起网友关注,在韩国也被评选为时下最性感健身教练。

虽然作为女神级人物,但她可不是花瓶!她甚至还担任过韩国前总统朴槿惠的私人教练!

照片里的她身材凹凸有致,线条分明。

全身充满着一种力量感及让人不忍移开视线的性感。

Areum的身材肌肉线条刚刚好,看一眼就让人觉得很舒服。

去过韩国的人都知道,韩国最不缺的就是美女和长腿欧巴,但是大多数韩国女性都是靠着整容和各种美妆来实现的。

曾经的Areum Jung也不例外,跟随大流的她就是一味的节食追求极致的瘦

2001年Areum还报名参加了韩国小姐的比赛,但是她只是成为了台上众多配角之一。

她落选了,落选的原因恰恰是因为她的身材太过瘦弱,毫无美感。

人生中的失败并不一定全都是坏事,它有时是一个看起来丑陋的礼物,只要耐心打开它,就会有所收获。

Areum顿时大彻大悟,她明白了比赛追求的是那种健康的性感,她下定决心走进健身房,发誓自己失去的一定要亲手夺回来!

完美身材从来都是和健身房的汗水成正比的,Areum在健身房的付出绝对不输给任何人,而且她特别钟意蜜桃臀的塑形训练

臀外展

哑铃相扑蹲

哑铃硬拉

反向举腿

想要打造完美身材,当然不能忽略了身体的任何一个部位,三角肌训练整起来!

哑铃划船打造完美背部线条

训练中的Areum也是美美哒~

在饮食方面她也非常严谨,每天早上Areum都会给自己搭配一整天的减脂餐。

她说现在大家喜欢吃很多垃圾食品,这对身体毫无益处,只会加重身体负担,健身是外在锻炼,饮食则是内在调理。

人生就是不断探索和坚持的过程,8年时间改变的不仅仅是身材、气质更是对生活的理解。

Areum日复一日的坚持,收获的一天也终于到来。

韩国版的《时尚Cosmo》娱乐节目发现了她,并邀请她去录制健身的视频教程,而她惹火的身材一下子就吸引了无数韩国粉丝

如今的她,虽已经38岁,却凭借一副傲人的身材和吸睛的容颜,重新获得了大家的关注,成了如今韩国网络当红的健身女神。

各种广告纷至沓来,更是参加了越来越多的活动,从韩国首尔到中国上海。

作为一名资深的健身教练,在保养好身材的同时事业可以说是蒸蒸日上!

据韩国媒体报道,她的年收入在120万美元以上,约八百多万人民币!原来健身到极致不但能貌美如花,还能挣钱养家!

Areum Jung曾经经历过失败,但她并没有被打败,健身不单单成就了她的事业更丰富了她的生活。

把自己活成一个励志故事也许就是这样吧!


健身并不单单是为了练出好身材,更是一种对待生活的态度,健身什么时候开始都不晚,希望努力中的你未来也能像Areum这样如此的光芒万丈。