90后“大肌霸”一张浴室照爆火全网，网友：我拍我也火！

现在越来越多的人开始健身，而现代人的审美也在渐渐发生变化，

以前不受待见的肌肉猛男，也成为了“自律型男”的代表，

其实咱们这些经常健身的人都明白，

男人最好看的外衣不是什么名牌外衣，而是用辛勤汗水换来的一身腱子肉，

对于拥有劲爆肌肉的人来说，往往不经意间就能吸引来大批网友舔屏，

而最近就有一位肌肉小哥因浴室照，爆火网络！！

小哥哥的微博名叫@烧饼同学-，

据了解，小哥哥92年出生于江苏无锡，是一名地道的潮汕人，

微博认证是一名：运动博主、运动视频自媒体博主，

前段时间小哥哥因一张浴室照瞬间吸粉24万！

跟着柒妹一起来看看这身材什么水平吧！

古铜色性感的麒麟臂和腹肌，在那莹莹的水珠在灯光的映射下发出隐隐烁光，

水花顺着他那绝美的肌肉纹路缓缓流下，这真的是不要钱就能看的吗？

满满的荷尔蒙惹得不少女粉丝尖叫：“这身材谁顶得住？”

小哥虽然是一名运动博主，

但同时他还有自己的原创运动服装品牌，自己当老板，会赚钱；

此外因为自己身材练得360度无死角，还自己代言了自己的品牌成为了一名模特！

典型的型男寸头加上超高的颜值，简直比娱乐圈的“小鲜肉”要英气得多！

当然众所周知，完美的肌肉都不是凭空变出来的，

小哥哥如今这样令人羡慕的状态，更多的靠的是后天“一点一滴”的积累，

就算一路虽说跌跌撞撞，但好在一路坚持，

不负众望，D杯胸器、球形肩膀、宽厚倒三角....全来了！

如今小哥的身材，在多数网友眼里已经蜕变成巨无霸级别！

从菜鸟到如今资深猛男，这跟他平时自虐式的训练密不可分，

其实小哥哥几年前也很大部分“阳光男孩”一样，

比较瘦弱，甚至看起来有些弱不禁风......

但是小哥哥一直很喜爱运动，大学期间小哥哥爱上了拳击，

高强度的训练下，小哥哥的身材变得十分精壮型，

虽然有腹肌，但是整体看上去还是比较瘦弱。

后来为了得到自己理想中的身材，小哥哥在朋友的建议下走进了健身房，

并对健身产生了浓厚的兴趣，

据他透露，自从开始健身后，他几乎每天都会去健身房锻炼1个半小时，

无论工作再累，也会坚持去健身房打卡！

如此高度的自律，也使小哥哥成为了真正的大肌霸！

跟着柒妹一起来看看小哥哥日常训练的强度吧！

当然所有健身的人都知道“三分练七分吃”，管住嘴才是最重要的！

于是小哥哥的饮食宗旨是：“高蛋白，低热量”，

全麦面包、鸡蛋、生菜、鸡胸肉、牛肉等高蛋白低脂的食物成为了他的日常。

其实健身从来都不是一件容易的事，

我们不仅要忍受肉体上高强度训练带来的压力，还要承受精神上的折磨，

但是一旦我们坚持下来，就一定会破茧成蝶，成为最靓的仔！

加油吧！健身人！