你造吗?你的眼神出卖了你的瑜伽?

文 / 印想瑜伽中国
2017-07-12 10:02

不知你有没有发现,在你身边,那些长期修炼瑜伽的人,Ta的眼神,Ta给人的感觉,永远都充满着能量。

盯着Ta的眼睛看,你会发现,其中有着婴儿一般的明亮和生命力,似乎在Ta眼中你还能瞧见一串升腾的小火苗,跳动着不灭的吸引力。

在Ta的身边多待一会,你就能切切实实地感受到一种强大能量场的存在,并真真切切地感觉到Ta的能量向你涌来,将你包围,将你向Ta推。

那,能量到底是什么吗?

顶着一颗“科学”头脑的你,对“能量”二字理解起来会有所困难。因为现代医学用解剖学和化学的手段都不能看到这个所谓的“能量”。

可是,能量是存在的,就在你我的深处。当我们在坚持体式练习时,体内五花八门、上下纵横的各种能量通道也都一一被打通。对外排出了不洁的元素,对内清理了能量的通道,因此,这才有的更加纯净的能量,得以畅行无阻地在我们体内流动。

在瑜伽练习的刚开始时候,也许我们的能量没有用最有效率的方式在身体内部流动,但是练习结束后,能量的流动会顺畅很多。

而经久持续的瑜伽练习就是让身体的能量更加纯净和高效,这也就是我们练习瑜伽的目的之一。

当你有了很多很多纯净且高效的能量时,它们就像装满了瓶子的水,会溢出会流淌,会分给身边的人,这就是付出。

这种不经意的付出,是自然的、隽永的,它让你感受自己的价值,更会让你热爱生活,充满活力和爱。

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-Namaste-