高大肌肉体育生,荷尔蒙十足,8块腹肌公狗腰,目标深蹲150公斤

文 / 运鸿庄说时尚
2020-12-23 09:20

说起好身材,可能很多人都会想到健身教练,他们通常拥有着帅气的身板,强壮的肱二头肌,完美的腹肌线条,以及宽阔的胸肌,给力的猛男腿,然而除了健身教练以外,肌肉体育生也是很多人非常羡慕的类型,他们通过不断的训练练出了更加帅气的身板,搭配阳光的颜值,让很多人尖叫不已,今天小编要介绍的这样一位肌肉达人,便是一身拥有劲爆肌肉的小哥。

看着他帅气而又不失性感的身材,足以让很多女生尖叫,也有很多女生将他视为理想中的完美情人,而小哥这样的身板,的确穿上任何衣服都是行走的衣架子。干练的短发,浓眉大眼,挺翘的鼻子,漂亮的五官让他显得尤为精神,而在高颜值之下,帅气的身材也得到很多人的赞赏。虽然肌肉围度不如健身老鸟,但是却胜在非常有型,整体的身形气质一点不输。看着小哥如此劲爆的肌肉围度,很多男生也纷纷hold不住。

据小哥坦言,自己事实上已经健身三年了,虽然一直努力锻炼,但由于身高1米82,很难练出粗壮围度,如今他也不在以粗壮的肌肉围度为标准,而是练出有型且不失力量感的身材,如今的身材对他而言已经非常完美,也非常满意,

据小哥坦言,自己已经健身三年了,在这三年中,他从一开始的排骨男锻炼到如今棱角分明的帅气型男,简直让很多人移不开眼,当然在锻炼的过程中也付出了非常多汗水,虽然自己作为一名体育生,但在入学之初,体能却与不少同龄人有着非常大的差距,因此垂头丧气的他也决定健身来提升自己。

对于他而言,健身是非常枯燥的事情,不仅需要刻苦坚持,同时还需要学习各种动作标准,因此需要不停努力。虽然小哥健身之初希望练出强壮的身板,但如今的身材却反而更适合他的形体。毕竟作为一名长跑体育生,太大的肌肉围度反而会影响发挥。

而拥有流畅型的肌肉身搭配强有力的心肺功能,让他获得了更好的跑步成绩。而如今小哥凭借着一身帅气的身材,也已经成为了很多摄影师邀约拍摄的对象。甚至他的事业也因此得到了更好的发展,随便一拍都是一组肌肉型男照片。

当然小哥在训练当中也也是毫不手软,深蹲110公斤,卧推100公斤,硬拉120公斤,这些训练的重量对于普通人而言简直难以想象,但小哥仍然坚持继续突破,希望有朝一日能够深蹲150公斤。当然看着小哥如此帅气的外表,小编私以为他已经有足够的底气走上健美舞台,获取更大的成就。说到最薄弱的肌肉部位,小哥觉得还是腿部,毕竟身高太高,因此腿部肌肉难以增长,虽然腿部力量已经足够强,但是肌肉围度始终难以练出来。

在之前他甚至都无法深蹲30公斤,而如今深蹲110公斤是非常日常的事情。艰难困苦,玉汝于成,要想获得别人的夸赞,自然要在背后付出更多的汗水,小哥想必也深谙这个道理,希望有朝一日能够获得更好的发展。

那么你喜欢这样的肌肉小哥吗?欢迎留言评论。